Công dụng của vitamin E? Có nên dùng vitamin E trong làm đẹp?

Công dụng của vitamin E không chỉ trong việc chăm sóc sức khỏe, mà còn là thần dược cho làn da với nhiều tác dụng ấn tượng bởi tính chất chống oxy hóa của nó. Vậy liệu vitamin e hay mỹ phẩm chứa vitamin có tốt như lời đồn? Trong bài viết này Vua Hàng Hiệu mời bạn cùng tìm hiểu những công dụng của vitamin E mang lại nhé.

Top 8 công dụng của vitamin E?

Công dụng của vitamin E- Ngăn ngừa bệnh tim mạch

Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa cao, dưỡng chất này sẽ bảo vệ tim, đặc biệt với những người mắc bệnh tiểu đường hoặc chạy thận nhân tạo. Các nghiên cứu cho thấy rằng khi sử dụng đơn lẻ thì vitamin E giảm đến 20% nguy cơ đau tim ở người bệnh.

Công dụng của vitamin E- Hỗ trợ thị lực

Việc sử dụng vitamin E và vitamin A liều cao hàng ngày có thể giúp cải thiện thị lực ở những người đã trải qua phẫu thuật mắt bằng laser. Tuy nhiên bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng để tráng tác dụng phụ do dùng thuốc quá liều.

Công dụng của vitamin E- Cải thiện cơ khớp

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin E có thể làm giảm đau khớp ở người ít và có vận động sau 6 tuần bổ sung liều lượng 400 IU. Đây là bằng chứng về tác dụng của vitamin E giúp mang lại lợi ích đối với các tổn thương viêm xương khớp. Đồng thời, vitamin E cũng có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp, loại bỏ mệt mỏi bằng cách thúc đẩy lưu thông máu, củng cố các thành mao mạch và nuôi dưỡng các tế bào cơ.

Công dụng của vitamin E- Tăng cường miễn dịch

Nhiều bằng chứng cho thấy chế độ ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin E có thể cải thiện khả năng miễn dịch của tế bào. Vitamin E còn có thể giúp cải thiện thời gian phục hồi cơ quan trong cơ thể sau khi hỗ trợ cải thiện bức xạ.

Công dụng của vitamin E- Cân bằng nội tiết tố

Tác dụng của vitamin E đóng vai trò quan trọng trong hệ thống nội tiết và thần kinh, hoạt động để cân bằng hormone một cách tự nhiên. Các triệu chứng mất cân bằng nội tiết tố có thể bao gồm hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), tăng cân, dị ứng, nhiễm trùng đường tiết niệu, thay đổi trên da, lo lắng và mệt mỏi.

Công dụng của vitamin E trong làm đẹp

Công dụng của vitamin E- Củng cố hàng rào bảo vệ da

Lớp biểu bì của da được cấu tạo từ nhiều lớp tế bào khác nhau. Lớp ngoài cùng đóng vai trò như lớp bảo vệ các tế bào non nớt bên trong. Lớp màng này có tác dụng khóa ẩm, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn bên ngoài. Nếu hàng rào bảo vệ yếu đi thì da bạn sẽ rất dễ gặp phải tình trạng mụn, kích ứng, lão hóa, nhạy cảm,...
Dưỡng da bằng vitamin E giúp củng cố và duy trì hoạt động của lớp màng bảo vệ da.

Công dụng của vitamin E- Dưỡng ẩm cho da

Vitamin E là thành phần khá phổ biến trong mỹ phẩm bởi cấu trúc cho phép duy trì độ ẩm trên da lâu hơn của nó. Đây là thành phần mà các cô nàng có làn da khô không nên bỏ qua.

Công dụng của vitamin E- Ngăn ngừa lão hóa

Như đã nói ở đầu bài, Vitamin E có tính chất chống oxy hóa cực tốt, chống lại gốc tự do. Gốc tự do được hình thành từ ánh nắng, xăng xe, khói bụi làm thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa trên da.

Top 3 serum chứa vitamin E thần dược cho làn da

Serum Skinmedica Vitamin C + E Complex Dưỡng Trắng Da

Serum Dưỡng Trắng Da Skinmedica Vitamin C + E Complex có khả năng làm sáng da thông qua cơ chế ức chế tổng hợp melanin trong cơ thể. Vitamin C cũng hỗ trợ giúp làm tăng lượng Glutathione và vitamin E tự nhiên - đều là 2 thành phần có khả năng chống oxy hóa mạnh, từ đó cũng hỗ trợ làm sáng da và làm trẻ hóa làn da. Dạng Vitamin C thứ 2 có trong em này là Tetrahexyldecyl Ascorbate (THDA) có tính ổn định cao, ít gây kích cho da, tính thẩm thấu vào da tốt.

23% OFF

Serum Dưỡng Trắng Da Skinmedica Vitamin C + E Complex 29.6ml

2.690.000 đ 3.500.000 đ

Xem thêm

Sản phẩm khi bôi lên da rất mướt, tạo cảm giác da khô ráo, thông thoáng, mềm mịn khá dễ chịu. Sự kết hợp độc đáo này mang đến công thức vượt trội trong việc sử dụng Vitamin C để tăng cường khả năng bảo vệ cho da.

Serum Skinceuticals Vitamin C E Ferulic Tăng Cường Độ Ẩm

Serum Skinceuticals Vitamin C E Ferulic giữ được độ ẩm gấp nhiều lần so với các sản phẩm serum thông thường khác. Vitamin E trong sản phẩm còn hỗ trợ phục hồi da, cấp nước, nuôi dưỡng da ẩm mịn ngay cả trong những ngày thời tiết lạnh giá và thời tiết hanh khô.Tình trạng mụn, bít tắc lỗ chân lông của bạn cũng biến mất sau một thời gian ngắn sử dụng. Hỗ trợ cung cấp dưỡng chất cần thiết từ sâu bên trong cho da săn chắc sáng khỏe, tăng cường khả năng tự bảo vệ tự nhiên của da cải thiện tia UV và ô nhiễm môi trường.

21% OFF

Serum Skinceuticals Vitamin C E Ferulic 30ml

3.220.000 đ 4.090.000 đ

Xem thêm

Serum Truskin Naturals Vitamin C 20% E & Hyaluronic Acid chống Lão Hóa

Topical Facial Serum with Hyaluronic Acid, Vitamin E -Serum hỗ trợ giảm oxy hóa cao cấp – Một chất dinh dưỡng chất cung cấp collagen, vitamin C kết hợp với Vitamin Hyaluronic Acid và Vitamin E làm làn da cải thiện dấu hiệu tuổi tác, tăng độ săn chắc, ngăn ngừa nếp nhăn, đốm đen và đốm nắng. Với công thức được làm nên từ thực vật, Các hoạt chất thực vật năng động như Aloe Vera, MSM, Botan Hyaluronic Acid, Witch Hazel và dầu Jojoba hữu cơ kết hợp trong một loại serum mịn mượt có thể sử dụng cả ngày lẫn đêm.

>>Xem thêm: Top 13 sản phẩm vitamin E chất lượng tốt để dưỡng ẩm và bảo vệ làn da của bạn

Tác dụng phụ của vitamin E

Mặc dù có những công dụng ấn tượng, vitamin E vẫn gây ra một số tác dụng phụ:

• Bôi vitamin nguyên chất trực tiếp lên da sẽ dễ dẫn đến tình trạng viêm da, đặc biệt là với làn da nhạy cảm. Đây chính là lý do loại vitamin này không phù hợp với da nhạy cảm. Da khô và da thường sẽ thích hợp sử dụng hơn
• Sử dụng vitamin E sai liều lượng sẽ khiến lỗ chân lông bị nghẽn. Điều này sẽ làm trầm trọng hơn những triệu chứng mụn. Khi chọn mua mỹ phẩm chứa vitamin E, bạn nên đọc kỹ liều lượng vitamin chứa trong đó. Đặc biệt chỉ nên mua mỹ phẩm chính hãng rõ nguồn gốc, xuất xứ
• Các nàng chỉ nên sử dụng thành phần này 1 lần/ngày.

Trên đây là các công dụng của vitamin E, hãy chọn mua sản phẩm chứa vitamin E tại các sàn TMĐT bán hàng chính hãng uy tín để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình một cách chất lượng tốt . Chúc bạn thành công!

---------------------------------

SÀN THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ VUA HÀNG HIỆU VIỆT NAM

Website: https://vuahanghieu.com

Hotline: 093.934.8888

Email: [email protected]

Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.