Đi tập gym mặc gì? Cách phối đồ đi tập gym cho nam vừa đẹp vừa thoải mái

Ngày nay tập gym đã trở thành một hoạt động phổ biến đối với giới trẻ, không chỉ để duy trì sức khỏe mà còn để cải thiện hình thể. Do đó, trên thị trường xuất hiện đa dạng các loại trang phục thời trang dành cho tập luyện. Vậy đi tập gym mặc gì vừa thoải mái lại thời trang?

11% OFF Giày Thể Thao Nike Jordan Access White/Gym Red/Black AR3762 101 Màu Trắng Đen Size 40.5

3.850.000 đ

4.350.000 đ

9% OFF Giày Thể Thao Nike Air Jordan 1 Low SE Light Smoke Grey Gym Red DC6991 016 Màu Trắng Đỏ Size 42

6.990.000 đ

7.700.000 đ

36% OFF Găng Tay Thể Thao Adidas Gym Training Gloves HA5552 Màu Đen

1.186.000 đ

1.860.000 đ

24% OFF Túi Trống Adidas Designed For Training Gym Duffel- Bag HT2434 Màu Đen

1.490.000 đ

1.950.000 đ

26% OFF Áo Ba Lỗ Nam Nike Tank Top DV9322-379 Màu Xanh Teal

1.450.000 đ

1.950.000 đ

25% OFF Túi Trống Nike Gym Club Duffel Bag DO2390-070 Màu Đen Xám

1.650.000 đ

2.200.000 đ

40% OFF Áo Ba Lỗ Nam Adidas Techfit Training Sleeveless Tee HD3529 Màu Trắng Size S

660.000 đ

1.100.000 đ

Bài viết dưới đây của Vua Hàng Hiệu sẽ cùng bạn khám phá các loại đồ tập gym đẹp nên có trong tủ đồ nhé.

Những lưu ý trước khi chọn trang phục mặc tập gym

Những điều cần lưu ý khi chọn outfit tập gym là khác biệt so với việc chọn trang phục cho các hoạt động như đi chơi, du lịch hoặc làm việc. Để chọn được trang phục tập gym phù hợp, các bạn cần quan tâm đến các tiêu chí như kích thước, kiểu dáng, chất liệu của trang phục bên ngoài và đồ lót bên trong. Với tính chất của môn thể thao thể hình, mà trong đó có các bài tập cường độ mạnh và các động tác kỹ thuật, việc lựa chọn trang phục đúng đắn là điều không thể thiếu.

Để mua được một outfit tập gym chất lượng, các bạn cần chú ý đến những yếu tố quan trọng sau:

Kiểu dáng

Đơn giản và cơ bản là những yếu tố quan trọng khi chọn trang phục tập gym. Các hoạt động phức tạp không phù hợp với các loại áo sơ mi hoặc trang phục phức tạp, do đó, việc chọn kiểu dáng gọn gàng, không quá rườm rà là rất quan trọng. Ưu tiên những trang phục có độ bó sát vừa phải, tránh chọn đồ quá rộng gây cản trở vận động.

Chất liệu

Do tập gym tạo ra lượng mồ hôi lớn, việc chọn vải thoáng khí, thấm hút mồ hôi nhanh và có khả năng co giãn tốt là rất quan trọng. Vải cotton, spandex hoặc dri-fit là những lựa chọn phù hợp để tránh sự bết rít và hạn chế vận động.

Thiết kế

Dù là tập thể thao hay các hoạt động khác, việc giữ cho bản thân gọn gàng, hấp dẫn và lịch lãm luôn là một yếu tố quan trọng. Việc chọn trang phục tập gym phù hợp với dáng vóc và phong cách cá nhân sẽ tạo ra ấn tượng tích cực với người khác.

Đồ lót

Không chỉ quan tâm đến trang phục bên ngoài, đồ lót cũng rất quan trọng trong việc tập gym. Chọn loại quần áo lót có chất liệu mềm mại, thoáng khí và dễ vận động để tránh cảm giác không thoải mái và khó chịu trong quá trình tập luyện.

Đi tập gym mặc gì cho nam? Gợi ý những món trang phục phù hợp nhất

Dưới đây là một số mẫu trang phục tập gym nam phù hợp nhất:

Áo thun tập gym

Áo thun tập gym nam là lựa chọn hàng đầu với kiểu dáng ôm sát, co giãn cao và ống tay ngắn. Các chàng có thể chọn mẫu áo như Powerfit với chất vải poly và spandex, mang lại sự thoải mái và tự tin trong quá trình tập luyện.

Áo tank top tập gym

Áo tank top là một lựa chọn phổ biến cho nam giới với kiểu dáng sát nách, giúp dễ dàng vận động và khoe được bắp tay, ngực và vai. Áo tank top gym cũng là một sự lựa chọn tuyệt vời với chất liệu thấm hút mồ hôi và kiểu dáng slim fit.

40% OFF

Áo Ba Lỗ Nam Adidas Techfit Training Sleeveless Tee HD3529 Màu Trắng Size S

660.000 đ 1.100.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

26% OFF

Áo Ba Lỗ Nam Nike Tank Top DV9322-379 Màu Xanh Teal

1.450.000 đ 1.950.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

Áo tập gym nam dài tay

Đối với thời tiết se lạnh hoặc những bài tập có nguy cơ gây trầy xước da, áo tập gym nam dài tay là một sự lựa chọn thích hợp. Chúng có kiểu dáng tương tự như áo thun tập gym nhưng với tay áo dài hơn, giúp bảo vệ và giữ ấm cơ thể.

Quần bó thể hình

Quần bó thể hình với thiết kế co giãn và ôm sát là sự kết hợp hoàn hảo với các loại áo tập gym. Chúng giúp tôn lên sự gọn gàng và cơ bắp của cơ thể nam giới, đồng thời mang lại sự thoải mái và linh hoạt khi tập luyện.

Quần jogger thun

Quần jogger thun là một sự lựa chọn mới lạ và thời trang cho nam giới. Với kiểu dáng không quá rộng như quần jogger thông thường, chúng mang lại sự thoải mái và linh hoạt trong mọi động tác.

Quần lửng thể thao

Quần lửng thể thao có thiết kế dài đến khoảng đầu gối, giúp bảo vệ và giữ ấm chân trong khi vẫn đảm bảo sự thoải mái và linh hoạt khi tập luyện.

Quần short thể thao

Quần short thể thao là lựa chọn lý tưởng cho mùa hè với chất liệu mềm mại, thoáng khí và không gây bí bách. Các chàng có thể lựa chọn quần short ôm hoặc có ống basic để tạo phong cách thể thao và thoải mái khi tập luyện.

Tóm lại, việc chọn trang phục tập gym phù hợp không chỉ giúp nam giới cảm thấy thoải mái và tự tin mà còn giúp họ tập luyện hiệu quả hơn.

Gợi ý cách phối đồ tập gym cho nam thoải mái và sành điệu 

Set đồ tập gym chuyên dụng

Đây là lựa chọn đầu tiên và hợp lý cho các chàng khi chưa biết nên mặc gì khi đi tập gym. Set đồ tập chuyên dụng mang lại vẻ ngoài phóng khoáng, hiện đại và tiện lợi, đồng thời giúp tiết kiệm thời gian trong việc lựa chọn trang phục. Chúng thường có thiết kế linh hoạt, co giãn tốt và hỗ trợ cơ thể trong quá trình tập luyện.

Áo thun kết hợp quần jogger

Một chiếc áo thun ôm vừa phải phối cùng quần jogger dài sẽ tạo nên một set trang phục hoàn hảo cho các gymer. Đồng thời, chúng đều được làm từ thun cotton co giãn tốt, phù hợp cho những động tác phức tạp và mang lại sự thoải mái trong mọi hoàn cảnh.

Áo body dài tay kết hợp quần bó cơ thể và quần short

Kết hợp áo body dài tay, quần bó cơ thể và quần short sẽ tạo ra một set đồ năng động và cá tính. Bạn có thể mặc áo body dài tay và quần bó bên trong, kết hợp với quần short ở bên ngoài để có vẻ ngoài trẻ trung và thoải mái trong quá trình tập luyện.

Áo thun body kết hợp quần short

Cách mix này đơn giản và hiệu quả, mang lại vẻ trẻ trung và năng động. Với áo thun body ngắn tay và quần short, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và linh hoạt trong suốt quá trình tập luyện, đặc biệt là vào mùa hè.

Áo thun ba lỗ kết hợp quần đùi

Gợi ý tiếp theo là áo thun ba lỗ tank top và quần đùi, đây là lựa chọn lý tưởng cho mùa hè. Cách mix này không chỉ mang lại sự mát mẻ và thoải mái mà còn giúp bạn khoe được vóc dáng săn chắc và cơ bắp rắn rỏi.

Áo thun body và quần lửng

Gợi ý cuối cùng cho trang phục tập gym cho nam giới là kết hợp áo thun body và quần lửng. Phong cách này đơn giản và an toàn, mang tính cơ bản cao, nên nếu bạn không biết nên mặc gì khi đi tập gym, đây có thể là sự lựa chọn phù hợp. Bên cạnh đó, cách phối này cũng giúp tôn lên vóc dáng cao ráo, săn chắc và khoe được cơ bụng quyến rũ của bạn.

Những phụ kiện cần có khi đi tập gym 

Sau khi đã trả lời được thắc mắc về việc đi tập gym mặc gì, các chàng cần lựa chọn cho mình những phụ kiện phù hợp và cần thiết như giày, đai lưng, túi xách,... Hãy cùng tìm hiểu một số phụ kiện must-have mà bất kỳ gymer nào cũng nên sở hữu khi đến phòng tập nhé.

Giày tập gym

Để nâng cao hiệu quả tập luyện thể thao, các chàng cần sở hữu một đôi giày thể thao tốt. Thông thường, các chàng trai thường ưu tiên các mẫu giày thoải mái, êm ái để tăng sự thuận tiện trong quá trình tập. Tuy nhiên, đối với những bài tập đặc thù như nâng tạ, kéo dây, cần có một đôi giày đế cao và chắc chắn để hỗ trợ bàn chân tốt nhất.

9% OFF

Giày Thể Thao Nike Air Jordan 1 Low SE Light Smoke Grey Gym Red DC6991 016 Màu Trắng Đỏ Size 42

6.990.000 đ 7.700.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

11% OFF

Giày Thể Thao Nike Jordan Access White/Gym Red/Black AR3762 101 Màu Trắng Đen Size 40.5

3.850.000 đ 4.350.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

Đai lưng tập gym

Phần lưng là một trong những khu vực rất dễ chấn thương trong quá trình tập luyện. Việc sử dụng đai lưng sẽ giúp các chàng tập luyện đúng cách và nâng cao hiệu quả so với người không sử dụng đai lưng. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng đai lưng khi cần thiết cho các bài tập nặng với vùng lưng.

Găng tay tập gym

Để bảo vệ bàn tay khỏi những vết chai sần và trầy xước, một đôi găng tay tập gym là vô cùng quan trọng. Đeo găng tay cũng giúp hạn chế mồ hôi tay, giữ tay khô ráo và cầm nắm chắc chắn hơn trong các bài tập nặng.

36% OFF

Găng Tay Thể Thao Adidas Gym Training Gloves HA5552 Màu Đen

1.186.000 đ 1.860.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

Tất/vớ thể thao

Tất/vớ chính là một phụ kiện quan trọng khi tập gym. Cần chọn những đôi tất/vớ có khả năng thấm hút tốt và không gây mùi cơ thể. Đồng thời, cũng cần chú ý đến độ ôm vừa phải để không ảnh hưởng đến tuần hoàn máu.

Túi tập gym

Một chiếc túi đựng đồ khi đi tập là cần thiết cho các gymer vì cần mang theo nhiều phụ kiện. Hãy sắm cho mình một chiếc túi có kích thước vừa phải, chất liệu bền đẹp để đựng các vật dụng khi đi tập gym.

24% OFF

Túi Trống Adidas Designed For Training Gym Duffel- Bag HT2434 Màu Đen

1.490.000 đ 1.950.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

25% OFF

Túi Trống Nike Gym Club Duffel Bag DO2390-070 Màu Đen Xám

1.650.000 đ 2.200.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

Không chỉ tăng cường hiệu quả tập luyện, mà những bộ trang phục gym chuyên dụng còn giúp chàng tỏa sáng với phong cách sành điệu và thời trang ngay cả khi đang rèn luyện mệt mỏi. Hãy ghi nhớ những bí quyết về trang phục gym từ Vua Hàng Hiệu ngay hôm nay để trở thành "ngôi sao" của phòng tập gym!