11 cách đẩy nhanh quá trình tái tạo da tự nhiên an toàn, hiệu quả
Việc đẩy nhanh quá trình tái tạo da sẽ giúp loại bỏ các tế bào da cũ, kích thích sản sinh những tế bào da mới giúp cho làn da sáng khỏe, căng mịn và tràn đầy sức sống. Có rất nhiều cách đẩy nhanh quá trình tái tạo da như: bằng các sản phẩm chăm sóc da hay sản phẩm từ thiên nhiên. Để tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp này, mời bạn cùng theo dõi thêm trong bài viết sau đây.
Tái tạo da là gì?
Tái tạo da là quá trình sử dụng phương pháp thay thế, loại bỏ lớp tế bào chết bị xỉn màu, bị tổn thương để thúc đẩy các tế bào da mới phát triển khỏe mạnh tự nhiên, hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn. Quá trình tái tạo da thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào, cải thiện tình trạng da mụn, cũng như lỗ chân lông to, dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu, giúp cho làn da của bạn cũng trở nên mịn màng, săn chắc hơn.
Việc các tế bào cũng tồn tại quá lâu sẽ tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn sinh sôi, gây ra mụn. Vì thế, áp dụng các cách đẩy nhanh quá trình tế bào chết sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này. Quy trình tái tạo da tự nhiên thường diễn ra từ 25 đến 28 ngày/ lần, phần tế bào chết sẽ được đẩy lên bề mặt, các tế bào da mới sẽ được sản sinh, thay thế lớp da cũ.
Khi nào cần đẩy nhanh quá trình tái tạo da?
Với những làn da đang gặp phải các vấn đề như da sạm nám, xỉn màu, xuất hiện nhiều vết thâm, lỗ chân lông to hay da bị tổn thương sau khi sử dụng những loại mỹ phẩm kém chất lượng thì đều nên thực hiện quá trình tái tạo da. Ngoài ra, phụ nữ sau 30 tuổi đang gặp phải các vấn đề về lão hóa như nếp nhăn xuất hiện nhiều, các vết chân chim, tàn nhang, nám,...
Bằng việc thực hiện các phương pháp tái tạo da, làn da của bạn trở nên khỏe mạnh, da sáng khỏe và đặc biệt khắc phục những khuyết điểm nêu trên.
Cách đẩy nhanh quá trình tái tạo da bằng công nghệ
Đẩy nhanh quá trình tái tạo da bằng các sản phẩm chăm sóc da
Sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da là một trong những phương pháp giúp giải quyết các vấn đề sẹo thêm, lão hóa. Phổ biến nhất là sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết như AHA, BHA để làm bong đi lớp biểu bì, kích thích việc tái tạo các tế bào da. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng kết hợp các loại vitamin C, retinoids, tretinoids,...để hỗ trợ chăm sóc, cải thiện làn da tốt hơn.
>> Xem thêm: Review tinh chất tái tạo da Serum B5 La Roche-Posay có tốt không
Sử dụng tia laser hỗ trợ quá trình tái tạo da
Phương pháp tái tạo da bằng tia laser cũng là một trong những cách đẩy nhanh quá trình tái tạo da được nhiều chị em lựa chọn. Các tia laser hỗ trợ điều trị nếp nhăn, sẹo mụn trên da, đồng thời từ đó giúp loại bỏ các lớp da bị tổn thương, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen giúp da săn chắc, mịn màng. Phương pháp này được đánh giá là cách làm bong da mặt nhanh nhất khi tái tạo.
Cách đẩy nhanh quá trình tái tạo da bằng liệu pháp bào mòn
Phương pháp này được hiểu là sử dụng thiết bị tẩy bong da chết kết hợp cùng các tinh thể thạch anh hoặc kim cương. Các bác sĩ da liễu sẽ thâm nhập sâu vào bên trong làn da để hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, đẩy nhanh quá trình tái tạo da, giúp cho làn da trở nên tươi trẻ, mịn màng hơn. Liệu trình tái tạo da mặt của mỗi người sẽ khác nhau phụ thuộc vào tình trạng da của mỗi người.
Cách tái tạo da an toàn từ thực phẩm thiên nhiên
Sử dụng mặt nạ chuối
Trong chuối chín có chứa nhiều dưỡng chất như canxi, kali cùng các nhóm vitamin C, A, B cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, chuối còn được biết đến là một loại thực phẩm hỗ trợ dưỡng da tươi tắn, giảm thâm nám, dưỡng da trắng sáng. Hàm lượng acid Folic Prozac và protein Tryptophan trong chuối có khả năng tái tạo, kích thích làn da trẻ hóa. Bên cạnh việc sử dụng các loại kem dưỡng tái tạo da, serum hỗ trợ tái tạo da thì sử dụng mặt nạ chuối là một trong những cách táo tạo tế bào mới, kích thích trẻ hóa làn da.
Công thức mặt nạ chuối khá đơn giản, bạn chỉ cần bỏ vỏ, lấy phần thịt đem xay nhuyễn rồi trộn đều với 2 thìa mật ong. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch mặt với nước ấm, đắp hỗn trợ mặt nạ và rửa sạch sau khoảng 15 phút.
1.150.000 đ 2.300.000 đ
1.499.000 đ 1.900.000 đ
Tái tạo làn da tại nhà bằng cà chua
Cà chua là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có chứa lượng chất chống oxy hóa lớn. Thành phần Lycopene trong cà chua hỗ trợ làm trẻ hóa, làm căng da. Ngoài ra, sử dụng cà chua làm mặt nạ còn hỗ trợ se khít lỗ chân lông, giúp cho làn da của bạn tươi trẻ.
Cách đẩy nhanh quá trình tái tạo da bằng giấm táo
Trong giấm táo có chứa nhiều axit axetic, axit alpha-hydroxy tự nhiên có tác dụng kháng viêm, loại bỏ tế bào chết giúp tái tạo làn da. Ngoài ra, giấm táo còn được biết đến với công dụng duy trì làn da mịn màng, dưỡng trắng.
Cách sử dụng giấm táo đẩy nhanh quá trình tái tạo da tương đối đơn giản, bạn chỉ cần trộm giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:1 rồi dùng bông tẩy trang massage nhẹ nhàng trên toàn bộ khuôn mặt. Sau khoảng 10 phút, bạn hãy rửa sạch lại với giấm táo.
Cách tẩy tế bào chết, tái tạo da bằng yến mạch
Bột yến mạch có tác dụng chống viêm, cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, mang đến sự tươi mới cho làn da của bạn. Công thức làm mặt nạ yến mạch tương đối đơn giản, bạn chỉ cần trộn 1 thìa yến mạch cùng 1 chút nước rồi thêm 1 thìa mật ông, trộn đều rồi thoa lên mặt. Sau khoảng 20 phút đắp mặt nạ, bạn rửa sạch lại với nước.
Sử dụng đủ đủ hỗ trợ quá trình tái tạo da
Mặt nạ dưỡng da từ đu đủ tương đối giàu dưỡng chất, trong đu đủ có chứa các chất chống oxy hóa, lycopence bảo vệ làn da, hỗ trợ cải thiện các vấn đề lão hóa trên làn da. Bạn sử dụng đu đủ chính nghiền cùi nhỏ với mật ong rồi thoa đều lên mặt. Đợi sau khoảng 15 phút, rửa sạch với nước là được.
Dùng sữa chua hỗ trợ quá trình tái tạo da
Axit lactic có trong sữa chua hoạt động giống như một chất tẩy tế bào chết và làm sáng da đồng thời hỗ trợ cải thiện, tăng cường độ ẩm cho da. Bạn có thể tham khảo các công thức mặt nạ từ sữa chua không đường để hỗ trợ thúc đẩy quá trình dưỡng da.
Mặt nạ trứng là cách tái tạo da hiệu quả
Trứng được biết đến là một loại thực phẩm giàu protein giúp làm giảm nếp nhăn và bảo vệ làn da của bạn khỏi những tác động của gốc tự do. Công thức mặt nạ từ mặt nạ trứng tương đối đơn giản, bạn chỉ cần trộn lòng trắng trứng với 2 thìa đất sét tự nhiên rồi thoa đều lên toàn bộ gương mặt. Sau 15 - 20, bạn rửa sạch lại với nước rồi thoa kem dưỡng ẩm bổ sung.
2.700.000 đ 3.500.000 đ
Dưa chuột - thực phẩm hỗ trợ tái tạo làn da
Dưa chuột và dưa hấu là hai loại thực phẩm đã quá thuộc được nhiều người yêu thích bởi công dụng cấp ẩm, cải thiện làn da sáng khỏe, mịn màng, hạn chế các dấu hiệu về tuổi tác trên da. Bạn có thể lấy những loại hoa quả này nghiền nhỏ để sử dụng làm mặt nạ dưỡng da.
>> Xem thêm:
- Review 11 mỹ phẩm Martiderm chống lão hóa và tái tạo da tốt nhất
- Serum tái tạo là gì? Review top 10 serum tái tạo phục hồi da tốt nhất
8 thói quen tốt giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da
Việc duy trì những thói quen sinh hoạt tốt sẽ giúp cho quá trình tái tạo da đạt hiệu quả cao. Những thói quen tốt mà bạn nên hình thành, thực hiện đều đặn:
- Chăm sóc da đều đặn mỗi ngày để giúp cho làn da khỏe mạnh.
- Duy trì lối sống lành mạnh như ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuyên, tập thể dục thường xuyên
- Tránh xa các loại thực phẩm chứa cồn như rượu bia, không hút thuốc.
- Bổ sung nước mỗi ngày, khoảng 1.5 - 3 lít nước mỗi ngày.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ các nhóm chất cần thiết cho cơ thể như: vitamin A, vitamin C, axit nucleic.
- Tuyệt đối không sử dụng các loại mỹ phẩm không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo an toàn cho làn da.
- Che chắn kỹ lưỡng, bôi kem chống nắng bảo vệ da mỗi khi ra ngoài.
- Tận dụng những sản phẩm từ thiên nhiên, hỗ trợ chăm sóc, cải thiện làn da khỏe mạnh.
Giải đáp một số câu hỏi liên quan
Cre: Bs Nguyễn Ngọc
Tái tạo da bao nhiêu lâu thì bong?
Quy trình tái tạo da tự nhiên thường cần đến 25 - 28 ngày. Các tế bào chết sẽ được đẩy lên bề mặt và bong tróc, kích thích sản sinh các tế bào da mới thay thế.
Tại sao tái da không bong?
Đối với những làn da có khả năng hấp thụ chậm, quá trình bong da sẽ diễn da lâu hơn.
Đẩy nhanh quá trình tái tạo da có gây ra tác dụng phụ gì không?
Trong quá trình thực hiện tái tạo da mặt cũng như tái tạo da body thì trên làn da của bạn sẽ có thể xảy ra một số tác dụng phụ như: ngứa rát, sưng tấy, xuất hiện mụn đỏ, màu da thay đổi, da mỏng dễ bị bắt nắng. Đây đều là những tác dụng phụ có thể xảy ra nhưng bạn không cần quá lo lắng. Khi làn da xuất hiện các dấu hiệu này, bạn chỉ cần bình tĩnh xử lý bằng các biện pháp chăm sóc da phù hợp.
Có những lưu ý nào khi thực hiện tái tạo làn da?
Để hỗ trợ chăm sóc, cải thiện làn da, bạn cần chú ý đến một vài điểm như: cân bằng độ ẩm cho da bằng cách uống đủ nước, đắp mặt nạ, vệ sinh da sạch sẽ, bôi kem chống nắng bảo vệ da, hạn chế thói quen đưa tay sờ lên mặt,...Việc tuân thủ các lưu ý này sẽ giúp cho quá trình tái tạo làn da của bạn đạt hiệu quả cao nhất.
Lời kết: Trên đây là một số cách hỗ trợ đẩy nhanh quá trình tái tạo da được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Tùy theo nhu cầu cũng như mục đích sử dụng mà bạn có thể cân nhắc, lựa chọn những phương pháp tái tạo phù hợp cho làn da của mình.
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với
Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Bình luận của khách hàng