/https://admin.vuahanghieu.com/upload/news/2022/07/top-10-cach-chua-sup-mi-mat-tai-nha-hieu-qua-nhanh-nhat-07072022114437.jpg)
Top 10 cách chữa sụp mí mắt tại nhà hiệu quả tốc độ vượt trội
Hàng ngày đôi mắt của chúng ta phải đối diện với nhiều tác nhân bên ngoài gây khô và mệt mỏi, đến một thời điểm nào đó chúng không thể chống đỡ được nữa sẽ gây ra tình trạng sụp mí ở nhiều người.
Sụp mí tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng lại có ảnh hưởng rất nhiều về mặt thẩm mỹ, dưới đây là một số giải pháp cải thiện tình trạng sụp mí hiệu quả chúng ta hãy thực hiện thường xuyên để có hiệu quả chất lượng tốt .
Sụp mí mắt là gì?
Sụp mí là tình trạng mí mắt bị sa trễ quá mức so với những vị trí ở thông thường, nếu không phát hiện và hỗ trợ cải thiện kịp thời nếp gấp mí sẽ ngày 1 rõ hơn, từ đó khiến đôi mắt lờ đờ, mệt mỏi.Nguyên nhân khiến mí mắt bị sụp
Vùng mắt có một vai trò rất quan trọng không chỉ giúp chúng ta quan sát, mà còn là nơi thể hiện yếu tố cảm xúc, tình cảm của con người.
Một đôi mắt tròn đẹp, mí đều và rõ đóng góp một vai trò rất quan trọng về mặt thẩm mỹ và tướng số, nhưng những đôi mắt có thể bị xấu đi và sụp mí nếu chúng ta không biết cách bảo vệ và chăm sóc, dưới đây là một số những nguyên nhân gây sụp mí mắt bạn cần tránh xa:
Nguyên nhân sụp mí bẩm sinh
Nguyên nhân này chiếm tỷ lệ hàng đầu trong một số những ca sụp mí hiện nay, vì vậy nếu bố mẹ hay gia đình bạn có người bị sụp mí mắt thì bạn cũng có khả năng cao sẽ bị di truyền.
Do những nguyên nhân tự nhiên
Đây là do những tác động của nguyên nhân bên ngoài, vì khi khi bị tác động bởi những nguyên nhân bên ngoài cơ mí mắt bị khô nên không đủ độ co giãn từ đó sẽ gây ra tình trạng sụp mí mắt.
Quá trình lão hóa (do tuổi tác)
Đến một độ tuổi nào đó làn da của chúng ta bị chùng, mỡ… cũng sẽ là nguyên nhân khiến mắt bị sụp.
Ngoài ta sụp mí còn do nhiều nguyên nhân khác nhau phải kể đến như: chấn thương tai nạn, do phẫu thuật hỏng, do chế độ dinh dưỡng nghỉ ngơi không hợp lý,…
Biểu hiện của sụp mí mắt
Khi đôi mắt của chúng ta bị sụp mí bước đầu tiên sẽ có những biểu hiện như sau: Cơ mi yếu, không còn khả năng nâng đỡ, mắt không cân đối vì da chùng da, mí che lấp đồng tử
Da mắt sa trễ che khuất tầm nhìn, đôi mắt bị lão hóa, chảy xệ, bọng mắt thì lồi to.
Lời khuyên cho bạn nên tìm hiểu những phương pháp hỗ trợ cải thiện sụp mí sớm, nhờ vậy hiệu quả cải thiện sẽ cao hơn.
Có nên chữa sụp mí ở nhà không?
Sụp mí hiện nay có nhiều cách để chúng ta cải thiện, trong đó có thể thực hiện tại nhà hoặc đến thẩm mỹ. Theo Vua Hàng Hiệu nếu tình trạng của bạn chưa quá nghiêm trọng thì hoàn toàn có thể thực cải thiện tại nhà: Ưu điểm: Dễ thực hiện, bạn có thể chủ động được thời gian. Các sản phẩm được đầu tư sử dụng đều có thể dùng được nhiều lần nên tiết kiệm chi phí. Nhược điểm: Hiệu quả chậm, chậm, đòi hỏi chúng ta phải có sự kiên trì. Nhưng khi có tác dụng cũng đòi hỏi phải duy trì thì mới có hiệu quả. Hơn nữa người thực hiện cần khéo léo để không gây hại cho đôi mắt.Top 10 cách chữa sụp mí mắt tại nhà hiệu quả
Nếu phát hiện sớm bạn cũng hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng sụp mí tại nhà, bạn có thể tham khảo như sau:
Sử dụng kem để cải thiện tình trạng sụp mí
Một trong những nguyên nhân khiến mắt của chúng ta bị sụp chính là da vùng mắt bị khô, và sử dụng kem dưỡng có tác dụng làm đầy căng, giảm nhăn cơ mắt. Từ đó cải thiện đáng kể tình trạng mắt bị sụp mí.
Sử dụng kem dưỡng mắt thích hợp ở những độ tuổi đã có dấu hiệu lão hóa do tuổi tác, việc giảm nếp nhăn, quầng thâm và bọng mắt… cũng là gợi ý lý tưởng hay ho để đẩy lùi tình trạng sụp mí.
Mẹo mát xa mắt sụp mí hiệu quả ngay tại nhà
Những bạn có mí mắt đang bị sụp có thể kiên trì thực hiện massage mỗi ngày, thao tác này sẽ mang lại hiệu quả rất tối ưu đó, những thao tác massage sẽ có tác dụng kích thích thần kinh, tăng cường lưu thông máu đến vùng da dưới mắt.
Đồng thời thao tác massage này còn làm giảm thiểu tình trạng mỏi mắt của bạn, lời khuyên cho tất cả mọi người là nên nên duy trì thực hiện mỗi ngày để có hiệu quả chất lượng tốt .
Lưu ý: Sử dụng ngón tay áp út và sử dụng lực vừa phải vì da vùng mắt khá nhạy cảm nếu mạnh tay có thể gây tổn thương.
Sử dụng túi trà
Có thể bạn chưa biết, trong túi trà có chứa lượng ECGC có tác dụng giúp ngừa lão hóa mắt hiệu quả. Hàng ngày dùng túi trà đã sử dụng đắp lên mắt và nằm thư giãn là chúng ta đã đẩy lùi được bọng mắt hiệu quả rồi.
Các bạn có thể sử dụng túi trà xanh hoặc trà hoa cúc, sau khi ngâm túi vào nước ấm và để vào tủ lạnh, Mỗi ngày bỏ ra từ 30 phút thực hiện 2 lần để có hiệu quả chất lượng tốt .
Cách trang điểm cho mắt bị sụp mí
Nếu có việc gì đó phải ra ngoài luôn nhưng chưa kịp cải thiện vùng mí bị sụp thì trang điểm là giải pháp tốc độ vượt trội để “che” đi khuyết điểm này.
Đừng quên kích mí, bút kẻ eyeliner, phấn mắt, mascara, che khuyết điểm… các bước trang điểm mắt như sau:
Bước 1: Dùng miếng dán kích mí (đây là cách để mắt chúng mình trở về hình dạng 2 mí).
Bước 2: Dùng phấn mắt đánh phần bầu mắt (nên sử dụng màu sáng để mình được tươi trẻ hơn).
Bước 3: Kẻ eyeliner đậm sát mí mắt để tạo độ sâu và có hồn cho đôi mắt.
Bước 3: Dùng chì kẻ vùng viền mi mắt trên và dưới sau đó chải mascara là được.
Cho mắt một chế độ nghỉ ngơi hợp lý
Việc chú ý để đôi mắt được làm việc điều độ là hết sức cần thiết trong quá trình hỗ trợ cải thiện và ngăn ngừa sụp mí.
Hãy thực hiện chế độ ăn uống và ngủ nghỉ điều độ sẽ giúp đôi mắt của mình có hồn và tinh anh, trong ngày khi chúng mình làm việc cũng cần lưu ý để cho mắt có thời gian nghỉ ngơi để có thể điều tiết tốt hơn. Khi làm việc quá căng thẳng khiến đôi mắt bạn mệt mỏi thiếu sức sống, bạn có thể tập những bài tập cho mắt giúp thư giãn nhẹ nhàng và đôi mắt sẽ khỏe khoắn hơn.
Để cải thiện được tình trạng sụp mí mắt các bạn có thể thực hiện một số bài tập chú trọng vào các vùng cơ quanh mắt. cụ thể:
Bài tập chữa sụp mí: Mở to mắt
Bài tập này thực hiện rất đơn giản.
Bước 1: Mở mắt càng to càng tốt trong khoảng 5 giây.
Bước 2: Thư giãn mắt trong 5 giây.
Bước 3: Tiếp tục trong 30 giây.
Bài tập chữa sụp mí: Nâng chân mày
Bài tập này nhắm vào cơ trán của trán, cơ kết nối với cơ nâng của mí mắt.
Bước 1: Đặt tay lên trán và ấn nhẹ vào trán.
Bước 2: Sử dụng cơ trán, cố gắng nâng trán lên trong 5 giây.
Bước 3" Lặp lại 5–10 lần.
Bài tập chữa sụp mí: Nhắm mắt nhanh
Một người có thể thực hiện bài tập này bằng cách làm theo các bước dưới đây.
Bước 1: Dùng hai ngón tay ấn nhẹ vào từng thái dương.
Bước 2: Mở và nhắm mắt nhanh chóng.
Bước 3: Tiếp tục trong khoảng 20 giây.
Bài tập chữa sụp mí: Căng theo đường chéo
Bài tập này bao gồm một vài bước đơn giản.
Bước 1: Nhẹ nhàng đặt một ngón tay ở cuối mỗi lông mày hướng về phía trước.
Bước 2: Sử dụng cơ mặt, nhìn xuống càng xa càng tốt.
Bước 3: Cho phép nhãn cầu nhìn từ bên này sang bên kia như một con lắc.
Bước 4: Tiếp tục trong khoảng 20 giây.
Sử dụng thuốc
Ngoài ra người bị sụp mí mắt cũng có thể được các bác sĩ kê đơn thuốc nhỏ mắt với tên gọi oxymetazoline cho người lớn mắc bệnh ptosis bẩm sinh hoặc mắc phải.
Thuốc này khuyến khích mí mắt mở rộng hơn. Để có kết quả chất lượng tốt , một người nên áp dụng những giọt này mỗi ngày. Oxymetazoline không có hiệu quả đối với bệnh ptosis do chấn thương hoặc các vấn đề thần kinh.
Trên đây là 10 cách chữa sụp mí mắt tại nhà, chúc bạn thành công và ngày càng xinh đẹp. Đừng quên ghé Vua Hàng Hiệu Việt Nam để được mua mỹ phẩm chính hãng và những tips hay về làm đẹp.
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với
Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.