Ngồi máy tính có cần bôi kem chống nắng? 5 kem chống nắng cho dân văn phòng

Trong cuộc sống hiện đại, việc sử dụng máy tính là không thể tránh khỏi, đặc biệt là với những người làm việc văn phòng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ánh sáng xanh từ màn hình máy tính có thể gây hại cho da và làm tăng nguy cơ lão hóa da. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng là cần thiết để bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ ánh sáng mặt trời và các nguồn ánh sáng khác.

Ngồi máy tính có cần bôi kem chống nắng không?

Dù bạn ngồi trong nhà và làm việc với máy tính, việc bôi kem chống nắng vẫn là một biện pháp bảo vệ da khá hữu ích. Có một số lý do để bạn cân nhắc sử dụng kem chống nắng ngay cả khi ngồi trong nhà:

1. Ánh sáng từ cửa sổ: Nếu bạn ngồi gần cửa sổ hoặc nơi có ánh sáng tự nhiên, bạn vẫn có thể tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời. Tia UV có thể gây hại cho da, dẫn đến lão hóa sớm và nguy cơ ung thư da. Do đó, việc bôi kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

2. Ánh sáng từ màn hình máy tính: Mặc dù ánh sáng từ màn hình máy tính không gây hại nghiêm trọng như tia UV từ ánh nắng mặt trời, nhưng nó vẫn có thể gây kích ứng da và ảnh hưởng đến sự săn chắc của da. Một số kem chống nắng cũng có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh sáng xanh từ màn hình điện tử.

Xem thêm: Ở nhà có cần dùng kem chống nắng không? Nên bôi mấy lần một ngày?

Những tác hại của tia bức xạ từ máy tính ảnh hưởng tới làn da

Tác hại của tia bức xạ từ máy tính đối với làn da không nghiêm trọng như tia UV từ ánh nắng mặt trời, nhưng vẫn có một số ảnh hưởng tiêu cực:

Ánh sáng xanh

Màn hình máy tính phát ra ánh sáng xanh, có thể gây kích ứng da, làm giảm độ ẩm và gây căng thẳng cho mắt. Tuy nhiên, tác hại của ánh sáng xanh đối với làn da không nghiêm trọng như tia UV.

Gây mụn và viêm da

Việc sử dụng máy tính trong thời gian dài, đặc biệt khi bạn thường xuyên chạm tay lên mặt, có thể dẫn đến việc làm bẩn da và gây mụn, viêm da.

Lão hóa da

Dù ánh sáng từ màn hình máy tính không gây lão hóa da nhanh chóng như tia UV, nhưng việc tiếp xúc kéo dài với ánh sáng màn hình có thể làm giảm sự săn chắc của da, dẫn đến nếp nhăn và chảy xệ.

Mất cân bằng sinh học

Sử dụng máy tính vào buổi tối, đặc biệt trước giờ đi ngủ, có thể ảnh hưởng đến chu kỳ sinh học của cơ thể, gây mất ngủ và làm giảm chất lượng giấc ngủ. Điều này ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da của bạn, khiến da trông mệt mỏi và lão hóa nhanh hơn.

Để giảm thiểu tác hại của tia bức xạ từ máy tính, bạn có thể áp dụng một số biện pháp như sử dụng phần mềm lọc ánh sáng xanh, giữ khoảng cách an toàn giữa mắt và màn hình, thoa kem chống nắng đều đặn và thường xuyên nghỉ ngơi để bảo vệ mắt và làn da.

5 loại kem chống nắng cho dân văn phòng bảo vệ làn da tối ưu 

Các loại kem chống nắng dành cho dân văn phòng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, đồng thời cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết. Dưới đây là một số loại kem chống nắng phổ biến dành cho dân văn phòng:

Kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios Invisible Fluid SPF50+

La Roche-Posay Anthelios Invisible Fluid SPF50+ 50ml là một sản phẩm kem chống nắng chất lượng cao được đánh giá cao trong cộng đồng chăm sóc da. Đặc biệt, sản phẩm này được thiết kế đặc biệt để bảo vệ da khỏi tia UV trong môi trường làm việc với máy tính.

Điểm mạnh của La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light Fluid SPF 50+ là khả năng bảo vệ da một cách hiệu quả, đặc biệt là trước tác động của tia UVB và UVA. Sản phẩm chứa công thức không gây kích ứng, thẩm thấu nhanh vào da và không để lại bết dính, đồng thời cũng không gây bí da hay tắc lỗ chân lông. Sản phẩm cũng có thể giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm do tác động của tia UV.

Ngoài ra, kem chống nắng La Roche-Posay còn có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, giúp giảm thiểu các tác động có hại cho da khi sử dụng máy tính trong thời gian dài.

Xem thêm: Review 10 kem chống nắng La Roche Posay cho da dầu mụn nhạy cảm tốt nhất

Kem chống nắng Avène Cleanance Spf 50+ 

Avène Cleanance SPF 50+ 50ml là một sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt được thiết kế để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và các tác nhân gây hại khác trong môi trường sống hiện đại, trong đó có việc ngồi máy tính lâu.

Với chỉ số chống nắng SPF 50+, sản phẩm này có khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB - những tác nhân chính gây ra các vấn đề về da như lão hóa da, tàn nhang và ung thư da. Ngoài ra, kem chống nắng Avène Cleanance SPF 50+ còn chứa các thành phần chống oxy hóa như pre-tocopheryl và pro-tocopheryl để bảo vệ da khỏi sự tổn thương do các tác nhân ô nhiễm, stress và các tác động khác.

Đặc biệt, sản phẩm còn chứa các thành phần làm dịu da như nước khoáng Avène và chiết xuất từ lá sắn dây giúp giảm sự kích ứng và chống viêm cho da, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da, giúp làm mềm và tăng cường độ đàn hồi cho da.

Tuy nhiên, để bảo vệ tối đa da khỏi tác động của tia UV, nên sử dụng sản phẩm này đúng cách bằng cách thoa đều lên da 15-30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, và thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi, lau khô hoặc vận động mạnh.

Kem chống nắng EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 - Untinted 

EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 - Untinted là một sản phẩm chống nắng rất tốt và đáng tin cậy, đặc biệt phù hợp cho những người làm việc trước máy tính. Nó cung cấp khả năng bảo vệ da tối ưu khỏi tác động của tia UV, giúp kiểm soát dầu và làm dịu da, đồng thời không gây kích ứng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần sử dụng sản phẩm đúng cách và thường xuyên.

Kem chống nắng EltaMD này có những ưu điểm như sau:

- Khả năng chống tia UV: Với chỉ số chống nắng SPF 46 và khả năng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB, sản phẩm này sẽ giúp bảo vệ da của bạn khỏi tác hại của tia cực tím, giảm nguy cơ lão hóa da, tàn nhang và ung thư da.

- Khả năng kiểm soát dầu: EltaMD UV Clear có chứa các thành phần như niacinamide và acid hyaluronic giúp kiểm soát dầu và bảo vệ da khỏi việc bị tắc nang lông. Điều này làm cho sản phẩm này rất thích hợp với người có da dầu hoặc da hỗn hợp.

- Khả năng làm dịu da: EltaMD UV Clear cũng chứa các thành phần làm dịu da như chiết xuất lô hội và chiết xuất cam thảo giúp làm giảm kích ứng da, giảm đỏ da và các vấn đề về da khác.

- Không gây kích ứng: Sản phẩm này là một lựa chọn tuyệt vời cho những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng bởi vì nó không chứa các thành phần gây dị ứng như oxybenzone, octinoxate và PABA.

Kem chống nắng Supergoop! Unseen Sunscreen Broad Spectrum SPF 40 

Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 40 là một sản phẩm chống nắng tuyệt vời và phù hợp cho dân văn phòng. Sản phẩm này có khả năng chống tia UV, bảo vệ da, sử dụng đơn giản và không gây kích ứng. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm chống nắng hiệu quả và tiện lợi để sử dụng hàng ngày trong công việc phải ngồi trước máy tính, kem chống nắng Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 40 là một sự lựa chọn tuyệt vời.

Sản phẩm sở hữu những ưu điểm nổi bật sau:

- Dạng kem không màu và không gây nhờn: Với kết cấu mỏng nhẹ và không màu, sản phẩm này sẽ không làm da bạn trông bóng nhờn hay đổ mồ hôi. Bạn có thể dễ dàng thoa sản phẩm lên da mà không phải lo lắng về cảm giác nhờn rít hoặc lớp trang điểm của bạn bị bong tróc.

- Chống tia UV và bảo vệ da: Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 40 có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB, giúp ngăn ngừa lão hóa da và các vấn đề về da do tác động của ánh nắng. Nó cũng có chứa các thành phần chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường, hóa chất và các tác nhân gây hại khác.

- Sử dụng đơn giản và tiện lợi: Với thiết kế nhỏ gọn, sản phẩm này rất tiện lợi để mang theo bất cứ nơi đâu, cho bạn sự tiện lợi khi cần sử dụng. Ngoài ra, nó cũng có thể dùng như một loại kem lót trước khi đánh trang điểm.

- Không gây kích ứng: Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 40 không chứa các thành phần gây dị ứng như paraben và sulfat, nên rất an toàn cho da của bạn, đặc biệt là với những người có làn da nhạy cảm.

Kem chống nắng Eucerin Sun Protection Pigment Control Tinted SPF50 +

Đây là một loại kem chống nắng Eucerin phù hợp cho những người có làn da dầu và hỗn hợp, giúp kiểm soát lượng dầu thừa, chống nắng và bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh. Vì vậy nếu bạn làm trong môi trường văn phòng thường xuyên tiếp xúc với máy tính thì đây là sản phẩm bảo vệ và dưỡng da tuyệt vời. 

- Chống tia UV và bảo vệ da: Với chỉ số chống nắng SPF50+ và khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB, sản phẩm này sẽ giúp bảo vệ da của bạn khỏi các tác động của ánh nắng mặt trời, giảm nguy cơ lão hóa da, tàn nhang và ung thư da.

- Cải thiện đều màu da: Eucerin Sun Protection Pigment Control Tinted SPF50+ chứa các thành phần giúp làm sáng và cải thiện đều màu da, giúp giảm sự xuất hiện của các đốm đen và sạm da, cung cấp một lớp trang điểm tự nhiên giúp bạn tự tin hơn.

- Chất kem không nhờn và dễ dàng thẩm thấu: Với kết cấu mỏng nhẹ và không nhờn, sản phẩm này thẩm thấu nhanh chóng vào da mà không để lại cảm giác nhờn rít, giúp bạn cảm thấy thoải mái khi sử dụng trong thời gian dài.

- Được kiểm nghiệm da liễu: Sản phẩm này đã được kiểm nghiệm da liễu và không chứa các thành phần gây kích ứng da, nên rất an toàn cho những người có làn da nhạy cảm.

- Phù hợp cho người dùng máy tính nhiều: Với tính năng làm sáng và cải thiện đều màu da, sản phẩm này rất phù hợp cho người dùng máy tính nhiều, ngăn ngừa sự xuất hiện của các đốm đen và sạm da do ánh nắng mặt trời.

Xem thêm: Review Top 5 kem chống nắng Eucerin tốt nhất cho mọi làn da nên dùng

Các câu hỏi thường gặp về kem chống nắng cho người dùng máy tính 

Tóm lại, việc sử dụng kem chống nắng khi ngồi máy tính là cần thiết để bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ ánh sáng mặt trời và các nguồn ánh sáng khác, đặc biệt là ánh sáng xanh từ màn hình máy tính. Nếu bạn sử dụng máy tính trong thời gian dài hoặc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hoặc các nguồn ánh sáng khác, bạn nên sử dụng kem chống nắng đúng cách và thoa lại sau mỗi 2-3 giờ để đảm bảo da của bạn được bảo vệ tối đa.

Liên hệ với Vua Hàng Hiệu để được tư vấn các sản phẩm chăm sóc da chính hãng nhé!

SÀN THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ VUA HÀNG HIỆU VIỆT NAM

Website: https://vuahanghieu.com

Hotline: 093.934.8888

Email: [email protected]

Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.