Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Mai Trang Làm đẹp

Retinol là gì? Có công dụng ra sao, cách dùng thế nào là hiệu quả? Nếu bạn đang có những thắc mắc như trên vậy hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây và tham khảo top 9 loại mỹ phẩm chứa Retinol được đánh giá tốt nhất hiện nay.

Retinol là gì?

Retinol hay Vitamin A1 là một loại vitamin được tìm thấy trong thực phẩm và có thể được sử dụng như một chất bổ sung trong chế độ ăn uống. Dưới dạng chất bổ sung, chúng được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa thiếu vitamin A, đặc biệt là do kết quả của bệnh xerophthalmia. (Theo Wikipedia)

Trong lĩnh vực làm đẹp, Retinol là một dẫn xuất của Vitamin A thuộc nhóm Retinoid, được xem là hoạt chất trong mỹ phẩm và xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da dạng không kê toa, nghĩa là có thể tự mua dùng mà không cần sự chỉ định kê đơn từ bác sĩ như thành phần Tre.

Retinol là gì?

Retinol hỗ trợ điều trị mụn, kháng khuẩn, thẩm thấu nhanh vào da làm giúp tăng quá trình tái sinh tế bào, kích thích sản sinh collagen và đồng thời cũng giúp da được sáng đều màu hơn.

Trong mỹ phẩm, Retinol thường ở dưới dạng Retinyl Palminate, vì vậy các sản phẩm Retinol dạng tinh chất sẽ có hiệu quả cao hơn so với các thể khác.

Với mỗi loại da và vẫn đề gặp phải sẽ có một sản phẩm Retinol với nồng độ phù hợp, giúp mang đến công dụng hiệu quả nhanh chóng và an toàn tuyệt đối cho làn da. Hiện nay các dòng mỹ phẩm chứa Retinol có các nồng độ phổ biến như sau: 0,01% – 0,03% – 0,089% – 0,1% – 0,3% – 1%.

Trong nhóm hóa học Retinoids thì ngoài Retinol thì vẫn còn các dẫn xuất khác đó là:

- Retinyl palmitate: Đây là loại retinoid không kê toa nhẹ nhàng nhất cho da. Bạn có thể tham khảo chúng nếu sở hữu làn da nhạy cảm hoặc quá khô và ít nếp nhăn.

- Retinaldehyd: Dạng này sẽ mạnh hơn so với retinyl palmitate.

- Retinol: Đây là thành phần mạnh nhất được tìm thấy trong các sản phẩm có chứa nhóm chất retinoid không kê đơn.

- Tre: Một dạng retinoid mạnh và cần được kê toa từ bác sĩ. Mạnh hơn gấp 20 lần so với retinoid.

- Tazarotene: Loại này mạnh nhất, dùng để điều trị các vấn đề lão hóa nhiều, cần có sự can thiệp liều dùng từ bác sĩ.

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu - 2

Tác dụng của Retinol trong làm đẹp

Trị mụn & Viêm mụn

Retinol khi chuyển hoá về dạng acid (có tính háo nước) sẽ làm mất nước ở lớp màng bảo vệ da, làm bong lớp sừng, từ đó ngăn chặn các tế bào chết dính lại với nhau gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Hơn nữa, Retinol còn tham gia vào quá trình điều trị mụn khi giảm đáng kể tình trạng viêm của mụn.

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol hiệu quả và 9 mỹ phẩm Retinol tốt nhất 1

Mờ thâm, giảm sẹo mụn

Việc sử dụng Retinol đều đặn cũng giúp thúc đẩy vết thương từ mụn mau lành, làm đều màu da, hạn chế vết thâm và sẹo mụn. Retinol được sử dụng nhiều trong các loại thuốc giúp phục hồi da tổn thương, viêm nhiễm trong điều trị mụn, sử dụng được cho cả làn da nhạy cảm. 

Giảm dấu hiệu lão hóa

Sau khi được sử dụng cho mục tiêu trị mụn, các bác sĩ tiếp tục khám phá ra rằng Retinoid có tác dụng vô cùng hữu hiệu trong việc chống lão hóa. Với khả năng kích thích sự phân bào của lớp biểu bì, đẩy nhanh tốc độ tái tạo giúp làm mờ vết thâm nám, tàn nhang và cải thiện kích thích lỗ chân lông từ retinol, làn da bạn sẽ trở nên sáng khỏe và mịn màng hơn.

Retinol giúp giảm lượng sắc tố Melanin trong da đồng thời thúc đẩy quá trình sản xuất Collagen nhanh hơn, giúp duy trì lượng collagen, elastin có sẵn, giúp da giảm nhăn, chống lão hóa.

Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Để Retinol có thể phát huy hết công dụng và mang đến hiệu quả tối ưu thì sau đây vuahanghieu sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng đúng chuẩn nhé:

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu - 4

Kiểm tra độ nhạy cảm của làn da

Trước khi lựa chọn mua dùng bất cứ loại mỹ phẩm nào chăm sóc da nào thì bạn cần phải biết làn da của mình có phù hợp với thành phần của sản phẩm đó hay không. Đảm bảo rằng da sẽ không bị kích ứng, mẩn đỏ hay phản tác dụng khi dùng.

Để kiểm tra độ nhạy cảm của làn da với sản phẩm đó bạn hãy lấy một chút thoa lên vùng da cổ tay và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng 24h, nếu không thấy có bất kỳ dấu hiệu nào thì bạn có thể yên tâm sử dụng cho da mặt.

Sử dụng Retinol có nồng độ từ thấp đến cao

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu - 5

Khi sử dụng retinol cho người mới bắt đầu, bạn chỉ nên lựa chọn những sản phẩm chứa nồng độ retinol thấp (nồng độ khoảng 0.1%, 0.05%) để làn da có thể thích nghi dần dần với các thành phần có trong sản phẩm và tránh những kích ứng không mong muốn có thể xảy ra như: mẩn đỏ, rát da, bong tróc da,... vì retinol là thành phần hoạt tính mạnh. Khi làn da đã quen bạn có thể từ từ tăng dần nồng độ, không nên vội vàng vì có thể làm da bị ảnh hưởng nghiêm trọng. 

Tấn suất sử dụng Retinol

Với những ai lần đầu sử dụng sản phẩm Retinol hoặc với những làn da mỏng manh thì cần có thời gian để kích ứng và làm quen. Vì vậy khi mới bắt đầu bạn chỉ nên dùng 1 lần/ tuần, sau đó mới từ từ tăng dần. Khi đã quen hoàn toàn với sản phẩm bạn có thể dùng mỗi tối. Tuy nhiên với những làn da mỏng nhạy cảm thì nên cách 1 đến 2 ngày.

Thứ tự sử dụng retinol trong quy trình chăm sóc da

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu - 6

Bạn có thể sử dụng mỹ phẩm chứa Retinol để chăm sóc da vào ban đêm với 3 cách nhưu sau:

Cách 1: Tẩy trang Sữa rửa mặt Toner Serum Retinol Emulsion (các loại gel dưỡng, nước dưỡng cấp nước) Kem dưỡng.

Cách 2: Tẩy trang Sữa rửa mặt Toner Serum Emulsion (các loại gel dưỡng, nước dưỡng cấp nước) Kem dưỡng Retinol.

Cách 3: Tẩy trang Sữa rửa mặt Toner AHA/BHA (sau 30 phút) Serum Retinol Emulsion Kem dưỡng.

(Với cách 3 khi sử dụng các sản phẩm chứa nồng độ axit với Retinol trong cùng một buổi tối thì bạn phải đợi ít nhất là 30 phút trở lên để sử dụng 2 thành phần này. Và chỉ sử dụng được với làn da khỏe, da yếu và nhạy cảm không nên dùng vì sẽ có thể gây kích ứng da)

Sử dụng retinol và AHA/BHA trong quy trình chăm sóc da

Khi sử dụng Retinol, bạn hoàn toàn có thể sử dụng chung với AHA/BHA trong một quy trình nếu có nền da khỏe và đã quen với các thành phần này. Tuy nhiên, sau khi đã sử dụng AHA/BHA, bạn không nên dùng ngay các sản phẩm chứa retinol lên bề mặt vùng da đó, mà cần phải đợi 20 – 30 phút sau để đảm bảo an toàn cho làn da cũng như tránh kích ứng và hạn chế sự quá tải cho da khi phải chịu quá nhiều tác động của hoạt chất, từ đó nâng cao hiệu quả của Retinol.

RETINOL VS Tre trong TRỊ MỤN - Retinoids nào giành chiến thắng? | Dr Hiếu

Những lưu ý khi dùng mỹ phẩm chứa Retinol

- Retinol khiến da nhạy cảm hơn với các loại ánh sáng, đặc biệt là ánh nắng mặt trời, vì vậy nên sử dụng hoạt chất này vào buổi tối là phù hợp và hiệu quả nhất.

- Nếu là lần đầu tiên sử dụng mỹ phẩm có chứa Retinol, bạn nên sử dụng chúng ở nồng độ thấp nhất, sau đó tăng dần theo thời gian và nhu cầu làn da.

- Luôn luôn sử dụng kem chống nắng vật lý hoặc hóa học phổ rộng vào ban ngày, bởi trong quá trình sử dụng Retinol, da rất dễ bị cháy nắng, tăng sắc tố nếu không được bảo vệ khỏi các chùm tia UV.

- Không nên sử dụng Retinol hay nhóm chất Retinoid khi bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Không dùng lên các vết thương hở hoặc vùng da nhạy cảm.

Những lưu ý khi dùng mỹ phẩm chứa Retinol

Top 9 mỹ phẩm chứa Retinol tốt nhất hiện nay

Obagi 360 Retinol 0.5% Kem Hỗ Trợ Trẻ Hóa Da Và Hỗ Trợ Tái Tạo Da

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu - 8

Kem cải thiện các dấu hiệu tuổi tác trên da như nếp nhăn, nám , sạm, tàn nhang Và Hỗ Trợ Tái Tạo Da Obagi 360 Retinol 0.5% sản phẩm thuộc dòng mỹ phẩm Obagi của Mỹ. Sản phẩm hỗ trợ cải thiện vấn đề về da, hỗ trợ phục hồi lại các tế bào gốc, hỗ trợ giảm mụn, đồng thời hỗ trợ cải thiện lại các tế bào gốc, hỗ trợ kích thích làn da luôn được trắng sáng, hỗ trợ cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da luôn được khỏe mạnh và tươi sáng.

Obagi 360 Retinol 0.5% phát huy tối đa hỗ trợ giảm viêm sưng, hỗ trợ kháng khuẩn, hỗ trợ làm giảm mụn, đồng thời hỗ trợ giảm thiểu các vết thâm, nám do ảnh hưởng của tia cực tím, hỗ trợ cải thiện sẹo mụn, hỗ trợ duy trì làn da trở nên mịn màng, sáng và đều màu hơn.

Obagi Clinical Retinol 0.5 Retexturizing Cream 28g

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu - 9

Kem dưỡng trắng da Obagi được nghiên cứu bởi tập đoàn Obagi, ra đời tại Mỹ, được áp dụng công nghệ sản xuất tiên tiến với đội ngũ chuyên gia bác sĩ chuyên sâu để tạo nên những công thức cải thiện da vượt bậc. Thương hiệu Obagi được xem là hãng mỹ phẩm nổi tiếng về khả năng hỗ trợ làm giảm nám, sạm, tàn nhang... tuyệt vời cho làn da. 

Obagi Clinical 0.5 Retexturizing Cream 28g hỗ trợ giải quyết các vấn đề của làn da, đặc biệt là trong việc hỗ trợ cải thiện lão hoá da do ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời. mang lại các kết quả tối ưu cho làn da như: Hỗ trợ trẻ hóa da; hỗ trợ thúc đẩy việc sản sinh, tổng hợp collagen, duy trì elastin, hỗ trợ giảm nếp nhăn, vết chân chim, cải thiện độ đàn hồi, hỗ trợ da săn chắc. 

Đồng thời, nhờ vào khả năng tác động hỗ trợ da hỗ trợ tái tạo tế bào mới liên tục, sẽ hỗ trợ các tế bào da cũ bị loại bỏ, từ đó mà lớp tế bào da xỉn màu cũng sẽ được bong ra dưới dạng tế bào, hỗ trợ làn da tươi sáng và đều màu hơn

Retinol Paula’s Choice Resist Intensive Repair Cream Cho Da Khô

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu - 10

Kem Dưỡng Ẩm Siêu Cao Cấp Chứa Retinol Paula’s Choice Resist Intensive Repair Cream là sản phẩm kem dưỡng ẩm thuộc dòng RESIST tham gia vào quy trình chăm sóc da từ cơ bản đến nâng cao hàng ngày, sản phẩm của thương hiệu Paula's Choice sở hữu nhiều ưu điểm hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu tuổi tác trên da như nếp nhăn, nám, sạm, tàn nhang...

Nhờ tính chất nhẹ dịu của sản phẩm, Resist Intensive Repair Cream hỗ trợ mang lại vẻ đẹp láng mịn cho làn da. Hỗ trợ bổ sung của các chuỗi axit amin, Retinol và nhiều chất hỗ trợ làm giảm oxi hóa khác. Điều này hỗ trợ làm giảm nếp nhăn ở da. 

Paula’s Choice Skin Balancing Super Antioxidant Concentrate Serum With Retinol 30ml

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu - 11

Tinh chất dành cho da dầu Paula's Choice Skin Balancing Super Antioxidant Concentrate Serum with Retinol 30ml có kết cấu dạng gel mang lại cảm giác mượt mà khi sử dụng trên da. Nhờ sự pha trộn độc đáo của chất hạn chế oxi hóa và Retinol, làn da được bổ sung dưỡng chất cấp ẩm, căng mịn, cải thiện rõ rệt sự xuất hiện của nếp nhăn hay da kém đều màu. Bên cạnh đó, tình trạng bít tắc lỗ chân lông được xử lý.

Chọn tinh chất dành cho da dầu Skin Balancing Super Antioxidant Concentrate Serum with Retinol là quyết định đúng đắn cho làn da hỗn hợp đến da dầu để làm giảm thiểu dấu hiệu tuổi tác trên da. 

Paula’s Choice Skin Recovery Super Antioxidant Concentrate Serum With Retinol 30ml

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu - 12Tinh chất phục hồi trẻ hóa làn da Paula's Choice SKIN RECOVERY Super Antioxidant Concentrate Serum With Retinol vô cùng lý tưởng để duy trì một làn da ẩm mượt, láng mịn và tươi trẻ. Nhờ chứa những thành phần tuyệt hảo nên sản phẩm này rất thích hợp sử dụng cho da khô bởi chúng đem tới khả năng tái tạo tế bào, khiến da ẩm mềm như đang được hình thành một màng sương mỏng nhẹ trên bề mặt, cải thiện đáng kể sự xuất hiện của nếp nhăn.

Paula’s Choice 1% Retinol Booster 15ml

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu - 13

Tinh Chất Hỗ Trợ Trẻ Hóa Da Paula’s Choice 1% Retinol Booster 15ml có khả năng hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu tuổi tác trên da như nếp nhăn, nám, sạm, tàn nhang... Hỗ trợ duy trì làn da mịn màng, tươi trẻ và săn chắc. 

1% Retinol Booster là một sản phẩm lý tưởng cho bất cứ ai đang có vấn đề về da như dấu hiệu tuổi tác, nếp nhăn sâu hay làn da thiếu săn chắc. Đồng thời, sản phẩm này cũng hỗ trợ làm giảm sự xuất hiện của mụn hay hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông to, hỗ trợ duy trì làn da tươi sáng, trẻ trung.

Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream 30ml

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu - 14

Theo nhận xét của BTV Byrdie, Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream 30ml là sản phẩm hoàn hảo cho những người mới làm quen với retinol hoặc có làn da nhạy cảm nhưng vẫn muốn sử dụng retinol để tận hưởng những tính năng như làm mờ nếp nhăn, làm mịn da, hạn chế nếp nhăn mới hình thành.

Không chỉ có vậy, nó còn được bổ sung hàng loạt loại dầu cực tốt cho da như dầu hạt chanh leo, dầu hạt mơ, dầu marula, dầu hạt jojoba hỗ trợ dưỡng lớp màng bảo vệ da. 

Dầu Dưỡng Da Sunday Riley Luna Sleeping Night Oil Retinol 30ml

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu - 15

Dầu Dưỡng Da Sunday Riley Luna Sleeping Night Oil Retinol 30ml là một điều trị ban đêm giàu retinol có tác dụng làm giảm các dấu hiệu lão hóa khi bạn ngủ. Với một phức hợp retinol tiên tiến, Luna Sleeping Night Oil giúp giảm khả năng hiển thị của các nếp nhăn và nếp nhăn, đồng thời điều chỉnh các dấu hiệu hư hại do mặt trời, thời gian và tiếp xúc hàng ngày với các chất gây ô nhiễm.

RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream 30ml

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu - 16

Kem Dưỡng Hỗ Trợ Giảm Nhăn RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream 30ml với công thức độc đáo được tạo ra để xóa mờ vết nhăn. Kem dưỡng hoạt động suốt đêm, hỗ trợ da hấp thu dưỡng chất để da mịn màng và làm giảm các nếp nhăn sâu.

Đây là một loại kem hỗ trợ giảm dấu hiệu tuổi tác nổi tiếng, được phụ nữ khắp nơi trên thế giới tin dùng. Sở dĩ có điều này là bởi thành phần chính của sản phẩm này có chứa retinol hỗ trợ sản sinh collagen mạnh mẽ và xóa nhăn cho da.

--------------------------------------

Tham khảo: 

Địa chỉ mua mỹ phẩm chứa Retinol chính hãng giá tốt

Hiện nay trên thị trường, các dòng sản phẩm làm đẹp bị làm giả vô cùng tinh vi và các dòng mỹ phẩm chứa Retinol cũng không ngoại lệ, điều này đã làm cho người dùng hoang mang không biết đâu là thật -giả.

Vậy nên trước khi mua hàng hiệu nói chung và mỹ phẩm chính hãng nói riêng, bạn cần tra cứu thông tin chi tiết của nó từ mẫu mã, màu sắc, kiểu dáng, thông số, giá cả...trên website của hãng. Và để hoàn toàn yên tâm về chất lượng và giá cả dù mua hàng online hay trực tiếp cũng cần tìm đến địa chỉ uy tín để mua dùng nhé.

Vua Hàng Hiệu là nguồn hàng mỹ phẩm xách tay hàng hiệu hàng đầu tại Việt Nam, các sản phẩm 100% nhập khẩu, có đầy đủ giấy tờ, hóa đơn và bảo hành quốc tế của hãng. Hoàn trả tiền 100% và bồi thường nếu như phát hiện ra hàng giả, hàng kém chất lượng.

Chúng tôi không phải là nơi có giá rẻ nhất thế nhưng sẽ cung cấp đến cho quý khách hàng các sản phẩm có chất lượng tối ưu -mức giá tối thiểu. Ngoài ra, liên tục có các ưu đãi hấp dẫn mang đến khách hàng những trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất!

Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và phục vụ nhanh chóng!

------------------------------------

SÀN THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ VUA HÀNG HIỆU VIỆT NAM

Website: https://vuahanghieu.com

Hotline: 093.934.8888

Email: [email protected]

Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với

Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

author
Tác giả: Mai Trang
Tôi là Mai Trang - Cô gái thích thời trang hàng hiệu, nước hoa, làm đẹp và chia sẻ kiến thức về các lĩnh vực này. Tôi luôn cập nhật các xu hướng và sản phẩm hàng hiệu mới để có được trải nghiệm thực tế trước khi chia sẻ với bạn đọc. Với niềm đam mê viết lách, tôi thường xuyên đăng tải các bài viết trên trang Vua Hàng Hiệu, giúp các bạn có được cái nhìn tổng quan về sản phẩm trước khi quyết định mua sắm.

Bài viết liên quan

da-mat-bong-troc-bo-tui-ngay-bi-kip-phuc-hoi-da-tai-nha
Da mặt bong tróc? Bỏ túi ngay bí kíp phục hồi da tại nhà
Minh Nguyệt 15/07/2024
loi-ich-va-cach-chon-tay-te-bao-chet-phu-hop-cho-tung-loai-da
Cách chọn tẩy tế bào chết phù hợp cho từng loại da
Minh Nguyệt 13/07/2024
cach-lam-dau-goi-kho-tu-nhien-bang-nguyen-lieu-san-tai-nha
Cách làm dầu gội khô tự nhiên bằng nguyên liệu sẵn tại nhà
Minh Nguyệt 12/07/2024
review-toner-ohui
Review chi tiết toner Ohui có tốt không? Có nên mua không?
Minh Nguyệt 11/07/2024
san-pham-skincare-cho-nam-co-ban
5+ Sản phẩm skincare cho nam cơ bản được yêu thích nhất
Minh Nguyệt 11/07/2024
15-bi-quyet-lam-dep-da-kieu-nhat-ban-giup-ban-luon-tre-dep-rang-ngoi
15 Bí quyết làm đẹp da kiểu Nhật Bản giúp bạn luôn trẻ đẹp, rạng ngời
Minh Nguyệt 11/07/2024

Bài viết mới nhất

meo-su-dung-nuoc-hoa-khi-di-du-lich
Mẹo sử dụng nước hoa khi đi du lịch: Nhỏ gọn mà vẫn thơm ngát
Minh Nguyệt 16/07/2024
makeup-tone-am
Makeup tone ấm là gì? 7 cách trang điểm tone ấm hot trend
Diệu Thanh 16/07/2024
makeup-tone-khoi-la-gi-cach-trang-diem-mat-khoi-hot-trend
Makeup tone khói là gì? Cách trang điểm mắt khói hot trend
Diệu Thanh 16/07/2024
balo-chong-nuoc
Top 10 balo chống nước chất lượng, đáng đầu tư nhất 
Thùy Linh 16/07/2024
review-15-salon-cat-toc-nam-dep-uy-tin-tai-ha-noi
Review 15 salon cắt tóc nam đẹp, uy tín tại Hà Nội
Minh Nguyệt 16/07/2024
balo-di-phuot
Top 10 balo đi phượt chất lượng được tìm mua nhiều nhất
Thùy Linh 16/07/2024

Bình luận của khách hàng

Đánh giá nhận xét của bạn về bài viết này
Bạn đã đánh giá 5 sao.
* Thông tin bắt buộc
* Thông tin bắt buộc
* Thông tin bắt buộc

Miễn trừ trách nhiệm: Các thông tin trên website Vua Hàng Hiệu chỉ dành cho mục đích tham khảo, tra cứu, khuyến nghị người đọc nên tham khảo thêm các thông tin từ nhiều nguồn trước khi tự ý áp dụng. Vua Hàng Hiệu sẽ không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà chưa có sự kiểm chứng từ các chuyên gia.

Chat MessengerChat Zalo