Top 10 cách hỗ trợ làm sạch mụn cám tại nhà từ các nguyên liệu thiên nhiên

Mụn cám không gây viêm đau sưng tấy, nhưng lại làm da bị sần sùi, khô tróc và kém mịn màng. Mụn cám không cần sử dụng đến các sản phẩm hỗ trợ làm sạch mụn, ngay tại nhà từ các thành phần thiên nhiên bạn cũng có thể loại bỏ sạch mụn cám.

Cùng tham khảo 10 cách hỗ trợ làm sạch mụn cám tại nhà từ thiên nhiên hiệu quả và an toàn sau đây nhé!

Mụn cám là gì? Nguyên nhân xuất hiện mụn cám

Mụn cám là gì?

Mụn cám hay còn gọi là mụn đầu trắng. Là những nốt nhỏ liti với kích cỡ bằng đầu ghim bấm ở trên da mặt. Nó có lớp sừng bên ngoài màu trắng hoặc đen, bên trong có nhân trắng đục. Chúng thường mọc thành mảng tại các vị trí tiết nhiều nhờn bã.

Mụn cám là thể nhẹ hơn các loại mụn khác. Tuy nhiên chúng là dạng khởi nguồn cho các dạng mụn phức tạp hơn như: mụn trứng cá, mụn đỏ, mụn bọc… Da mặt có mụn cám phần lớn sẽ bị sạm màu, sần sùi và mất đi sự mềm mại.

Mụn cám thường mọc ở các vùng có tuyến dầu hoạt động mạnh như: hai bên cánh mũi, trán, cằm, má, quanh mép gây mất thẩm mỹ. Mụn cám không xuất hiện thành từng nốt mà tập trung thành mảng lớn trên da.

Nguyên nhân hình thành mụn cám

Không tẩy tế bào chết

Da thường xuyên trải qua một chu kỳ bong tróc, rụng và tạo ra các tế bào da mới. Điều này có nguy cơ gây tắc lỗ chân lông khi các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da. Khi càng lớn tuổi, khả năng loại bỏ các tế bào da chết đó cải thiện bề mặt da sẽ chậm lại, điều này có thể dẫn đến tích tụ, hình thành mụn cám nếu không được tẩy tế bào chết. Vì vậy, hãy đảm bảo sử dụng sản phẩm tẩy da chết 1-3 lần một tuần để giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Tăng tiết bã dầu

Da có các tuyến bã nhờn, tạo ra dầu tự nhiên để nuôi dưỡng da và giữ cho da luôn mềm mại, ngậm nước. Tuy nhiên, đôi khi các tuyến bã nhờn có thể hoạt động quá mức, dẫn đến lượng dầu dư thừa được tạo ra.

Điều này sau đó có thể khiến các tế bào da chết dễ kết dính lại với nhau thay vì bong ra. Vì thế, hãy đảm bảo sử dụng sữa rửa mặt phù hợp để giảm lượng dầu thừa cùng bụi bẩn, tránh hình thành mụn cám.

Vệ sinh da không đúng cách

Thực tế, khi làm sạch hoặc tẩy tế bào chết quá nhiều, lớp dầu tự nhiên của da vô tình bị tước đi, điều này có thể khiến các tuyến dầu bù đắp quá mức và tạo ra nhiều dầu hơn. Sau đó, lượng dầu thừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Vậy nên chỉ rửa mặt hai lần sáng và tối, tẩy tế bào chết theo định kỳ 1 - 2 lần/tuần.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp

Một số sản phẩm làm đẹp có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn cám. Vì vậy, hãy tìm các sản phẩm có công thức không gây mụn, được tạo ra với các thành phần không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Yếu tố di truyền

Các chuyên gia da liễu đã chỉ ra có đến 50% những người bị mụn cám là do yếu tố di truyền. Đây là nguyên nhân khách quan. Chúng ta không thể ngăn chặn được nên cần phải có cách thức hỗ trợ cải thiện hiệu quả.

Do vi khuẩn tồn tại trên vật dụng cá nhân

Những vật dụng tương đối quen thuộc với chúng ta như khẩu trang, vỏ gối, vỏ chăn,… lại là nguyên nhân khiến mụn cám xuất hiện trên da. Trong điều kiện thời tiết nắng nóng, mồ hôi tiết nhiều. Sau đó chúng ta sử dụng những vật dụng trên mà quên không vệ sinh sạch sẽ sẽ lưu lại nhiều vi khuẩn. Chúng tiếp xúc với da mặt và làm bít tắc lỗ chân lông, gây mụn cám lan rộng.

Chế độ ăn uống không tốt

Sử dụng quá nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá cũng là một trong nguyên nhân khiến da bạn xấu đi, nổi mụn nhiều. Khi nạp quá nhiều chất béo. Cơ thể rất khó để chuyển hóa, khiến bã nhờn tiết nhiều hơn và gây mụn cám ở vùng mũi và trán.

Xem thêm >> Top 5 sản phẩm trị sạch mụn cám an toàn và nhanh chóng 

10 cách hỗ trợ làm sạch mụn cám từ thiên nhiên an toàn tại nhà

Cách hỗ trợ làm sạch mụn cám bằng dầu cây trà

Dầu cây trà là một chất kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên, có nghĩa là nó có thể tiêu diệt P. acnes, vi khuẩn gây ra các loại mụn, trong đó có mụn cám. Nghiên cứu này cho thấy rằng dầu cây trà có thể hoạt động tốt như benzoyl peroxide 5%, là một loại kem hỗ trợ làm sạch mụn không kê đơn (OTC) phổ biến.

Cách sử dụng: Bạn có thể thoa trực tiếp dầu cây trà lên vùng da bị mụn cám, hoặc pha với nước loãng để rửa mặt, hoặc nhỏ vài giọt dầu vào nước xông mặt. Thực hiện đều đặn sẽ giúp loại bỏ mụn cám nhanh chóng.

Cách hỗ trợ làm sạch mụn cám từ nha đam

Nha đam là một chất kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên, có nghĩa là nó có thể làm giảm sự xuất hiện của mụn và ngăn ngừa mụn bùng phát. Nha đam chứa nhiều nước và là một chất dưỡng ẩm ấn tượng, vì vậy nó đặc biệt thích hợp cho những người bị khô da do sử dụng các sản phẩm hỗ trợ làm sạch mụn khác.

Cách thực hiện: Sau khi làm sạch da, bạn hãy lấy một gần gel nha đam thoa đều lên vùng da bị mụn cám, để trong khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. Bạn có thể thực hiện mỗi ngày để vừa hỗ trợ làm sạch mụn cám lại vừa cấp ẩm cho da.

Cách hỗ trợ làm sạch mụn cám từ mật ong

Mật ong đã được sử dụng để hỗ trợ cải thiện các bệnh về da, chẳng hạn như hỗ trợ cải thiện mụn trong hàng ngàn năm qua. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể giúp làm sạch chất thải và cặn bã từ lỗ chân lông bị tắc.

Cách sử dụng: Dùng ngón tay hoặc miếng bông sạch thoa một ít mật ong lên vùng da bị mụn cám. Để khoảng 10 phút khi mật ong đã khô thì rửa lại với nước. Thực hiện tuần 3 - 4 lần để nhanh có hiệu quả nhé.

Dùng trà xanh hỗ trợ làm sạch mụn cám tại nhà

Trà xanh có chứa nồng độ cao của một nhóm chất chống oxy hóa polyphenol được gọi là catechin. Hầu hết những người bị mụn trứng cá có quá nhiều bã nhờn, hoặc dầu cơ thể tự nhiên, trong lỗ chân lông và không đủ chất chống oxy hóa.

Chất chống oxy hóa giúp cơ thể phá vỡ các hóa chất và chất thải có thể gây hại cho các tế bào khỏe mạnh. Trà xanh có thể giúp loại bỏ một số cặn bã và chất thải tích tụ trong các vết mụn.

Cách sử dụng: Bạn đun lá trà xanh tươi lên, sau đó lấy nước để rửa mặt mỗi ngày. Ngoài ra có thể kết hợp bằng cách pha trà xanh tươi để uống, sẽ giúp hỗ trợ hỗ trợ cải thiện từ bên trong hiệu quả.

Hỗ trợ làm sạch mụn cám bằng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng được sử dụng phổ biến để hỗ trợ làm sạch mụn đầu đen và mụn cám tại nhà, giúp loại bỏ đi tế bào chết, bã nhờn và bụi bẩn cho da được sạch thoáng ngăn ngừa mụn.

Cách sử dụng: Bạn lọc lấy một lòng trắng trứng gà, sau đó thoa đều lên vùng da bị mụn cám, để đến khi cảm thấy khô lại thì bóc ra và rửa sạch lại với nước. Thực hiện 2 - 3 lần/tuần sẽ nhanh thấy kết quả.

Dùng giấm táo hỗ trợ làm sạch mụn cám tại nhà

Giấm táo được làm bằng cách lên men rượu táo, hoặc nước trái cây chưa lọc từ táo ép, nó được biết đến với khả năng chống lại nhiều loại vi khuẩn và nấm. Giấm táo có chứa các axit hữu cơ, chẳng hạn như axit citric, đã được phát hiện để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.

Cách sử dụng:

- Trộn 1 phần giấm táo và 3 phần nước (dùng nhiều nước hơn cho da nhạy cảm).

- Sau khi rửa mặt sạch, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da bằng bông gòn.

- Để yên trong 5–20 giây, rửa sạch bằng nước và lau khô.

- Thực hiện 2 - 3 lần/tuần để nhanh có kết quả.

Cách hỗ trợ làm sạch mụn cám tại nhà với bột yến mạch

Khi hạt yến mạch được nghiền thành bột mịn, chúng cung cấp chất chống oxy hóa và làm dịu da khô, kích ứng, giúp tẩy tế bào chết cho da sạch thoáng hạn chế hình thành mụn. Sử dụng bột yến mạch vừa hỗ trợ làm sạch mụn cám vừa giúp dưỡng trắng da hiệu quả.

Cách thực hiện: Trộn một lượng một yến mạch vừa đủ với nước, sữa tươi không đường hoặc mật ong, sau đó thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn cám. Để khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. Thực hiện 2 - 3 lần/tuần.

Hỗ trợ làm sạch mụn cám tại nhà với dầu jojoba

Các chất sáp trong dầu jojoba có thể giúp phục hồi da bị tổn thương, có nghĩa là nó cũng có thể giúp tăng tốc độ chữa lành vết thương, bao gồm cả các tổn thương do mụn trứng cá.

Một số hợp chất trong dầu jojoba có thể giúp giảm viêm da, có nghĩa là nó có thể làm giảm mẩn đỏ và sưng tấy xung quanh mụn nhọt, mụn đầu trắng và các tổn thương bị viêm khác.

Cách thực hiện: Hãy thử trộn tinh dầu jojoba với mặt nạ dạng gel, kem hoặc đất sét và thoa lên vùng da bị mụn. Nếu không, hãy nhỏ một vài giọt dầu jojoba lên miếng bông và xoa nhẹ lên vết mụn.

Sử dụng mặt nạ đất sét hỗ trợ làm sạch mụn cám tại nhà

Đặc tính hút dầu của đất sét làm cho nó trở nên lý tưởng để làm sạch thừa trên da cùng với các tạp chất khác. Mặt nạ dưỡng da làm từ đất sét cao lanh và đất sét fuller, khi được sử dụng thường xuyên trên mặt có thể giúp làm thông thoáng lỗ chân lông. Điều này cuối cùng sẽ giúp loại bỏ mụn cám và làm cho da mịn màng.

Cách thực hiện: Sau khi làm sạch da mặt, thoa mặt nạ đất sét lên vùng da tiết nhiều dầu và có mụn cám, để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Có thể sử dụng 3 - 4 lần/tuần.

Cách hỗ trợ làm sạch mụn cám bằng cà chua

Cà chua rất giàu vitamin C và A, có tác dụng làm sáng da, hút dầu và thu nhỏ lỗ chân lông. Điều này đặc biệt tốt cho những người có da nhờn vì bã cà chua có hiệu quả loại bỏ dầu mỡ thừa mà không gây kích ứng cho da, giúp loại bỏ mụn cám và mụn đầu đen nhanh chóng.

Cách sử dụng: Cắt một vài lát tròn từ quả cà chua. Chà một lát lên da, tập trung vào những vùng bị mụn cám. Ngoài ra, bạn có thể đắp bã cà chua lên da và rửa sạch bằng nước sau khi khô.

Cách ngăn ngừa mụn cám hình thành trên da

Tránh làm bí lỗ chân lông

Bạn không được gãi các lỗ chân lông bị tắc nghẽn trên da để cố gắng loại bỏ bụi bẩn, đặc biệt nếu chúng nhô cao hơn da. Cách làm này có thể gây kích ứng da và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Hơn nữa, việc bóp lỗ chân lông có thể làm to chúng theo thời gian. Điều cần thiết là nên để da yên và tránh chạm vào da.

Làm sạch da mặt

Để loại bỏ bụi bẩn và dầu trên da, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, cân bằng độ pH để rửa mặt hai lần mỗi ngày. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu trên bề mặt da, ngăn không cho chúng đọng lại trong lỗ chân lông trên da.

Ngoài ra hãy thường xuyên tẩy tế bào chết cho da từ 1 - 3 lần/tuần, giúp loại bỏ lớp sừng già, kích thích tế bào mới phát triển và cho da được sạch thoáng.

Dưỡng ẩm đầy đủ cho da

Luôn thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết để tránh bị khô và tiết dầu quá mức. Tuy nhiên, hãy đảm bảo sử dụng các loại kem, kem dưỡng và toner dạng nước, nhẹ. Tránh sử dụng các chất dưỡng ẩm nặng như dầu ô liu hoặc dầu dừa vì chúng có thể đọng lại trong lỗ chân lông và làm tắc nghẽn chúng.

Xông hơi mặt

Xông hơi mặt giúp mở lỗ chân lông trên da, giúp dễ dàng làm sạch bụi bẩn và tế bào chết bám trên da, đồng thời mang lại làn da sạch sẽ và thư giãn. Phương pháp khắc phục này không chỉ an toàn mà còn ít hoặc không tốn kém.

Dùng mặt nạ than hoặc đất sét

Cơ chế là than hoạt tính và đất sét là có thể hút các tạp chất lắng đọng trong lỗ chân lông trên da, đưa chúng lên bề mặt. Điều này cho phép dễ dàng loại bỏ các tạp chất và làm thông thoáng lỗ chân lông. Ngoài ra, than còn có tác dụng tẩy tế bào chết trên da, kiểm soát dầu. Tương tự, đất sét giàu khoáng chất giúp làm sạch sâu làn da bằng cách thông thoáng và thu nhỏ lỗ chân lông.

Cải thiện chế độ ăn uống

Các chất tiêu thụ có ảnh hưởng nổi trội định đến sức khỏe của làn da. Do đó, bạn nên thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều trái cây, rau và thịt. Ngoài ra, các loại thực phẩm chứa probiotic như kim chi và sữa chua trong chế độ ăn uống cũng giúp ngăn ngừa nhiễm trùng. Tương tự như vậy, vitamin C cũng được quan tâm vì các đặc tính tăng cường miễn dịch của nó.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dụng có lợi cho sức khỏe tổng thể và cả làn da. Các hoạt động thể lực hằng ngày không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, cân đối mà mồ hôi bài tiết còn giúp làm sạch da từ bên trong.

Trên đây là tổng hợp 10 cách hỗ trợ làm sạch mụn cám hiệu quả tại nhà từ những nguyên liệu thiên nhiên, hy vọng rằng sẽ giúp bạn tìm được phương pháp hỗ trợ làm sạch mụn hiệu quả để sở hữu làn da mịn màng trắng sáng. Chúc các bạn luôn xinh đẹp!

------------------------------------

SÀN THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ VUA HÀNG HIỆU VIỆT NAM

Website: https://vuahanghieu.com 

Hotline: 093.934.8888

Email: [email protected] 

Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.