Dép chạy bộ là gì? Món phụ kiện có gì khiến dân chạy mê mẩn?

Nhiều người khi nghe đến cái tên "dép chạy bộ" khá ngạc nhiên bởi trước nay chúng ta chỉ thường sử dụng giày chạy bộ. Dép chạy bộ là gì? Vậy dép chạy bộ có điểm gì đặc biệt? Hãy cùng Vua Hàng Hiệu tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết dưới đây nhé!

Dép chạy bộ là gì? 

Dép chạy bộ là một loại giày đặc biệt được thiết kế đặc biệt để sử dụng trong các hoạt động chạy, đặc biệt là trong các buổi chạy phục hồi hoặc các hoạt động vận động nhẹ nhàng. Thoạt nhìn, dép chạy bộ có đặc điểm tương tự như một đôi dép bình thường nhưng cấu trúc bên trong của dép chạy bộ được tối ưu hóa để hỗ trợ tốt cho việc phục hồi cơ bắp và xương khớp khi tập luyện.

Bên cạnh giày chạy bộ chuyên dụng, dép chạy bộ cũng là một trong những món phụ kiện thể thao được dân chạy đặc biệt yêu thích. 

Đặc điểm của dép chạy bộ 

Cấu tạo của dép chạy bộ chuyên dụng được tối ưu hóa để đáp ứng nhu cầu của các vận động viên và giúp trong quá trình phục hồi cơ bắp và xương khớp. Dưới đây là một số đặc điềm cấu tạo của các mẫu dép chạy bộ.

- Phần đế dép: Phần đế dép chạy bộ có thiết kế đặc biệt với nhiều núm nhô cao hơn so với bề mặt thông thường của đế dép. Những núm nhô này có chức năng massage lòng bàn chân, giúp giảm căng thẳng và kích thích tuần hoàn máu. Điều này có thể giúp giảm axit uric và axit lactic trong cơ bắp và mang lại cảm giác thư giãn sau khi tập luyện.

- Phần Upper: Phần upper của dép chạy bộ thường được thiết kế với nhiều lỗ thông khí để tạo cảm giác thoải mái và nhẹ nhàng cho người sử dụng. Điều này giúp tránh tình trạng chân bị bí và tạo điều kiện thoáng khí khi sử dụng dép. Việc có lỗ thông khí này cũng giúp kiểm soát nhiệt độ bên trong giày và ngăn chân bị ẩm ướt.

- Lớp đệm: Một phần quan trọng trong cấu trúc của dép chạy bộ là lớp đệm, nằm ở giữa phần đế dép và phần upper. Lớp đệm này thường được làm từ các loại cao su hoặc chất liệu mềm, có khả năng hấp thụ, giảm áp lực lên cơ bắp và xương khớp. Điều này giúp tăng sự êm ái và giảm đau khi chạy.

- Gót và mũi giày: Một số loại dép chạy bộ có thiết kế gót giày và mũi giày đặc biệt để hỗ trợ tối ưu cho các phong cách chạy khác nhau. Chẳng hạn, gót giày có thể được thiết kế với độ cao và góc độ phù hợp để tạo sự ổn định, trợ lực cho người sử dụng.

Tại sao dép chạy bộ lại được yêu thích? 

Dép chạy bộ được yêu thích và sử dụng rộng rãi vì có nhiều lợi ích đối với cơ thể và bàn chân của người sử dụng. Dưới đây là một số lợi ích quan trọng mà dép chạy bộ mang lại:

- Massage bàn chân: Sau khi tập luyện, cơ bắp thường sản xuất Axit Uric và Axit Lactic, gây ra cảm giác đau và mệt mỏi. Cấu trúc đặc biệt của dép chạy bộ giúp massage, kích thích lòng bàn chân, giúp loại bỏ những hợp chất này và giảm đau nhức sau tập luyện.

- Bảo vệ chân: Dép chạy bộ được thiết kế để bảo vệ chân cải thiện các yếu tố có thể gây tổn thương như đường nhiễm bẩn, vật nhọn hoặc cảm giác áp lực khi chạy trên địa hình khó khăn. Điều này giúp bảo vệ chân cải thiện chấn thương và cản trở việc tập luyện.

- Chạy phục hồi: Việc sử dụng dép chạy bộ sau một buổi chạy có cường độ cao giúp cơ bắp và xương khớp được nghỉ ngơi và phục hồi. Các vận động viên chạy đường dài thường gợi ý lý tưởng sử dụng dép chạy bộ trong giai đoạn phục hồi để giảm căng thẳng và giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.

- Hỗ trợ vận động: Cấu trúc của dép chạy bộ thiết kế để hỗ trợ các phong cách chạy khác nhau. Chẳng hạn, có dép chạy bộ có đế giày thiết kế cho chạy đường trường, dép chạy trail dành cho môi trường địa hình khó khăn và nhiều loại khác để đáp ứng các nhu cầu cụ thể của người sử dụng.

- Mang đến sự thoải mái, an toàn: Dép chạy bộ được thiết kế để đảm bảo sự thoải mái và an toàn cho người sử dụng trong quá trình chạy. Chúng giúp tránh cảm giác đau, cọ xát và chấn thương trên đường chạy. 

Đối tượng phù hợp sử dụng dép chạy bộ?

Dép chạy bộ mang đến nhiều công dụng cho dân chạy bộ. Một số nhóm đối tượng phù hợp sử dụng dép chạy bộ có thể kể đến như: vận động viên chạy phục hồi, người phục hồi sau chấn thương, người muốn trải nghiệm cảm giác chạy Barefoot, luyện tập chạy trên cát, luyện tập chạy trong mưa. 

Top 5 dòng dép chạy bộ bán chạy hiện nay 

Dép chạy bộ Hoka One One

Hoka One One là thương hiệu đến từ Pháp, gây ấn tượng mạnh mẽ trong thế giới của các vận động viên và người yêu thể thao bằng các sản phẩm giày chạy bộ chất lượng tốt. Dép chạy bộ của Hoka One One được đánh giá cao về chất lượng.

Hoka Ora Recovery Slide không chỉ là một đôi dép thông thường, mà còn là một sản phẩm được thiết kế đặc biệt để đảm bảo sự thoải mái và phục hồi sau khi tập luyện. Được làm từ chất liệu nguyên khối cao cấp, bao gồm đế giữa EVA từ bã mía và đế ngoài đúc nguyên khối, đôi dép này nổi bật với độ bền vượt trội.

Một điểm mạnh đặc biệt của Hoka Ora Recovery Slide chính là thiết kế thông thoáng với 4 chi tiết lỗ hở cho phép chân thoát hơi mồ hôi và khí, giúp duy trì sự khô ráo và thoáng mát trong suốt thời gian sử dụng. Điều này làm cho mẫu dép này trở thành sự gợi ý lý tưởng hoàn hảo cho những buổi chạy cường độ thấp, và đặc biệt là sau các giải chạy để phục hồi cơ bắp và mang lại sự thoải mái tối ưu.

Dép chạy bộ Y Sandal

Dòng dép chạy bộ Y Sandal từ Đài Loan đã trở thành một tên tuổi quen thuộc trong cộng đồng của những người yêu thích chạy bộ. Với mức giá hợp lý, dao động từ 500 đến 650k, Y Sandal mang đến sự đa dạng về màu sắc, mẫu mã và tính năng tối ưu cho các runner.

Thiết kế trọng lượng nhẹ, gọn gàng và êm chân khi mang là điểm mạnh của dòng sản phẩm này. Được thiết kế dạng xỏ ngón thông thoáng, Y Sandal cho phép bạn kết hợp cùng loại tất xỏ ngón để hạn chế tình trạng phồn chân khi chạy.

Không chỉ dừng lại ở tính năng thoải mái, Y Sandal còn nổi bật với sự bền bỉ. Được đúc từ nguyên khối, bạn có thể sử dụng chúng với cường độ cao mà không cần lo lắng về việc đứt quai hay hỏng hóc.

Với nhiều dòng sản phẩm như Ysandal Hauboost, Ysandal Running, Y Sandal Recovery, Y Sandal Heel Cover, Y Sandal đáp ứng mọi nhu cầu và phong cách của người chạy bộ. Thương hiệu này đã chiếm được lòng tin của các tín đồ thể thao bởi sự đa dạng, tiện ích và giá trị mà nó mang lại cho mọi người.

Dép chạy bộ Luna Sandals

Luna Sandals là một tên tuổi đình đám trong làng thể thao và chạy bộ, đã tạo ra một sự chấn động trong thế giới của các runner. Được sản xuất bởi Ted Barefoot ở Mỹ, dòng dép này đang là một trong những gợi ý lý tưởng hàng đầu cho những người yêu thích chạy bộ. Mặc dù giá thành dao động từ 2 triệu đến 2.7 triệu, nhưng Luna Sandal đem lại giá trị và hiệu suất vượt trội.

Sản phẩm này được làm từ chất liệu cao su tổng hợp cao cấp, đảm bảo độ bền và độ chắc chắn tối đa. Điều này biến Luna Sandal thành một sự gợi ý lý tưởng hàng đầu cho những người chạy đường dài, người luôn ưu tiên sự thoải mái và hiệu suất tối ưu trong mỗi bước chạy.

Dây đeo của Luna Sandal được làm từ nylon, có khả năng thay đổi hình dạng sau thời gian sử dụng. Điều này có nghĩa là đôi dép sẽ càng thoải mái và dễ sử dụng hơn khi bạn mang chúng theo thời gian.

Dép chạy bộ Xero Z-trek

Dòng dép chạy bộ Xero Z-trek từ Xero Shoes Mỹ đã thực sự chiếm được tình cảm của nhiều người yêu thể thao và chạy bộ. Với mức giá thấp hơn so với một số sản phẩm khác, chỉ khoảng hơn 1 triệu đồng và dưới 2 triệu đồng, đôi dép này mang đến chất lượng và hiệu suất không hề kém cạnh.

Thiết kế của Xero Z-trek vô cùng thoải mái với dây đeo vừa vừa và đường viền bo quanh bàn chân, tạo nên cảm giác êm ái và thoải mái khi bạn mang chúng. Đôi dép này còn có sẵn trong 3 màu sắc khác nhau, giúp bạn dễ dàng gợi ý lý tưởng theo sở thích cá nhân.

Xero Z-trek không chỉ là một đôi dép chạy bộ, mà còn là biểu tượng của sự tự do và sự kết nối với tự nhiên. Với giá trị vượt trội và hiệu suất đỉnh cao, đôi dép này đã thuyết phục rất nhiều người yêu thể thao trên khắp thế giới và là một sự gợi ý lý tưởng hoàn hảo cho những người đánh giá cao sự thoải mái và sự tự nhiên trong sản phẩm.

Dép Skechers On The Go

Dòng dép Skechers On The Go 400 từ Mỹ đã chinh phục trái tim của rất nhiều người yêu thể thao và chạy bộ. Với mức giá khoảng 1 triệu đồng, đôi dép này mang lại sự kết hợp hoàn hảo giữa hiệu suất và thoải mái. Phần quai của Skechers On The Go 400 được dệt kết hợp với lớp lót vải, tạo nên cảm giác mềm mại và dễ chịu khi bạn mang chúng. Điều này đảm bảo rằng đôi dép này sẽ không gây kích ứng hoặc khó chịu cho chân của bạn trong suốt thời gian sử dụng.

Điểm đặc biệt của Skechers On The Go 400 nằm ở đế cao su bền bỉ, có khả năng phản hồi lực cao khi bạn chạy. Điều này giúp giảm mệt mỏi và tạo sự thoải mái cho chân trong mỗi bước chạy.

Skechers đã tạo ra một đôi dép chạy bộ đẳng cấp với sự kết hợp tốt giữa thiết kế thời trang và hiệu suất tối ưu. Đôi dép này là sự gợi ý lý tưởng hoàn hảo cho những người yêu thích chạy bộ và đặc biệt là cho những người đánh giá cao sự thoải mái và tính năng trong sản phẩm.

>> Xem thêm:

• Top 7 đôi giày chạy bộ dưới 1 triệu được ưa chuộng
• Top 9 đôi giày chạy bộ dưới 2 triệu tốt nhất 2023

Lời kết: Hy vọng những chia sẻ trên đây hữu ích, giúp cho bạn hiểu được dép đi bộ là gì? Xu hướng sử dụng dép chạy bộ tại sao lại phổ biến như vậy? Và nếu bạn quan tâm hoặc có nhu cầu tìm mua các dòng giày -  dép hàng hiệu thì có thể ghé qua Vua Hàng Hiệu Nam để tham khảo nhé!

-----------------