Trứng ngăn rụng tóc và hỗ trợ mọc tóc như thế nào?

Các protein và chất dinh dưỡng trong trứng có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe mạnh và phục hồi những khoảng trống keratin bị hư hỏng. Biotin trong lòng đỏ trứng có thể giúp dưỡng ẩm cho tóc, cải thiện độ đàn hồi và giúp tóc bóng khỏe.

Nếu bạn đang muốn tìm hiểu cách chăm sóc tóc hiệu quả ngay tại nhà, hãy tham khảo bài viết về những lợi ích và cách dùng trứng để nuôi dưỡng mái tóc sau đây. 

Trứng có tốt cho tóc không?

Trứng chứa nhiều protein, khoáng chất và vitamin B phức hợp. Những chất dinh dưỡng này, đặc biệt là biotin và các vitamin B phức hợp khác, có thể giúp hạn chế rụng tóc bằng cách củng cố chân tóc.

Các chất dinh dưỡng cũng giúp kích thích mọc tóc mới, tăng độ dày và làm dày tóc. Sử dụng trứng cho tóc có thể giúp tóc chắc khỏe vì chúng có thể hoạt động như một phương pháp hỗ trợ cải thiện bằng protein trong khi chất béo có thể giúp dưỡng tóc, cải thiện kết cấu tóc.

Lợi ích của trứng đối với tóc

Mặc dù việc bôi trứng sống lên tóc nghe có vẻ khó chịu nhưng những lợi ích mà nó mang lại khiến quá trình này hoàn toàn xứng đáng. Đây là cách trứng mang lại lợi ích cho mái tóc của bạn:

Thúc đẩy mọc tóc

Trứng là nguồn cung cấp protein và chất dinh dưỡng dồi dào được dùng làm “thức ăn cho tóc”. Những chất dinh dưỡng này giúp tăng tốc độ mọc tóc của bạn đồng thời thúc đẩy sự phát triển mới khỏe mạnh.

Kiềm chế rụng tóc

Các chất dinh dưỡng hỗ trợ việc sử dụng trứng để cải thiện sức khỏe da đầu và ngăn ngừa rụng tóc, bằng cách kích thích da đầu và nuôi dưỡng da đầu, củng cố chân tóc.

Cải thiện độ đàn hồi của tóc

Lòng đỏ trứng rất giàu biotin, giúp hydrat hóa tóc và cải thiện độ đàn hồi của tóc.

Khắc phục tóc dễ gãy

Chúng cũng có thể chữa lành tóc dễ gãy, hạn chế tình trạng gãy rụng và chẻ ngọn đồng thời cải thiện kết cấu tóc của bạn. 

Tăng độ bóng cho tóc

Protein trứng giúp tăng trưởng tóc có thể giúp nuôi dưỡng tóc của bạn và giúp tóc bóng khỏe.

Chữa lành vết thương

Vì tóc có 70% là protein nên protein trong trứng giúp phục hồi những khoảng trống keratin bị hư hỏng trong cấu trúc tóc của bạn. Điều này giúp chữa lành tổn thương

Phần nào của trứng tốt cho mái tóc?

Khi nói về phần nào của trứng có lợi hơn cho tóc, bạn cần tính đến loại tóc của mình. Phụ nữ có mái tóc dầu thích sử dụng màu trắng, trong khi phụ nữ có mái tóc khô lại sử dụng phương pháp hỗ trợ cải thiện tóc bằng lòng đỏ trứng hoặc dầu mọc tóc với trứng. Đây là lý do tại sao:

Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng là nguồn giàu protein nổi trội. Nó cũng chứa các khoáng chất như niacin, riboflavin, magiê, kali và natri, tất cả đều hỗ trợ sự phát triển của tóc.

Những người có tóc dầu thích chỉ sử dụng màu trắng vì chúng giúp kiểm soát việc sản xuất dầu đồng thời nuôi dưỡng tóc của bạn. Màu trắng không dưỡng tóc nhiều như màu vàng.

Lòng đỏ

Lòng đỏ cũng giàu protein (ít hơn lòng trắng) và là nguồn cung cấp vitamin B phức hợp và axit folic dồi dào. Hàm lượng chất béo trong lòng đỏ làm cho nó trở thành một thành phần dưỡng tóc ấn tượng, đó là lý do tại sao nó thường được những người có mái tóc khô sử dụng.

Toàn bộ

Sử dụng toàn bộ quả trứng cho phép tóc của bạn thu được những lợi ích kết hợp của lòng trắng và lòng đỏ. Điều này lý tưởng cho những phụ nữ có mái tóc bình thường hoặc hỗn hợp.

Cách dùng trứng ngăn ngừa rụng tóc và giúp mọc tóc nhanh 

Mặt nạ trứng giúp tăng trưởng cho tóc thường và tóc hỗn hợp

Bạn có thể sử dụng mặt nạ tóc với trứng để ngăn ngừa rụng tóc và dưỡng tóc đồng thời duy trì sự cân bằng dầu trên da đầu. Nó có thể giúp nuôi dưỡng chân tóc và thân tóc, cải thiện kết cấu tóc và thúc đẩy tóc phát triển khỏe mạnh.

Dầu ô liu có thể giúp làm mềm tóc và cung cấp thêm dưỡng chất cho tóc. Bạn cũng có thể gợi ý lý tưởng phương pháp hỗ trợ cải thiện bằng da đầu bằng trứng để kích thích mọc tóc.

Cách làm:

• Đánh toàn bộ quả trứng và một thìa dầu ô liu vào tô cho đến khi lòng trắng và lòng đỏ hòa quyện vào nhau.
• Thoa trứng đã đánh lên tóc. Đảm bảo rằng tóc của bạn được bao phủ hoàn toàn trong hỗn hợp.
• Để nó trong khoảng 20 phút.
• Tiến hành gội đầu bằng nước mát. Nước nóng sẽ làm chín trứng, khiến trứng không thể khử hết mùi hôi.
• Điều hòa tóc và để tóc khô tự nhiên.

Mặt nạ tóc lòng đỏ trứng cho tóc khô

Hỗn hợp dầu ô liu và lòng đỏ trứng này là một trong những loại dầu dưỡng tóc làm từ trứng đơn giản và hiệu quả . Nó không chỉ giúp tóc bạn mềm mại và mịn màng mà còn nuôi dưỡng da đầu của bạn với các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình mọc lại tóc.

Cách làm:

• Đánh đều hai lòng đỏ trứng và một thìa dầu ô liu vào tô cho đến khi thu được hỗn hợp mịn.
• Thoa trứng đã đánh lên tóc. Đảm bảo rằng tóc của bạn được bao phủ hoàn toàn trong hỗn hợp.
• Để nó trong khoảng 20 phút.
• Tiến hành gội đầu bằng nước mát. Nước nóng sẽ làm chín trứng, khiến trứng không thể khử hết mùi hôi.
• Điều hòa tóc và để tóc khô tự nhiên.

Mặt nạ tóc lòng trắng trứng cho tóc dầu

Mặt nạ chứa dầu và lòng trắng trứng dành cho tóc này có thể giúp kiểm soát dầu đồng thời cải thiện kết cấu và độ dày của tóc. Dầu ô liu trong hỗn hợp giúp dưỡng tóc mà không làm nặng tóc.

Cách làm:

• Đánh đều hai lòng trắng trứng và một thìa dầu ô liu vào tô cho đến khi thu được hỗn hợp mịn.
• Thoa trứng đã đánh lên tóc. Đảm bảo rằng tóc của bạn được bao phủ hoàn toàn trong hỗn hợp.
• Để nó trong khoảng 20 phút.
• Tiến hành gội đầu bằng nước mát.
• Điều hòa tóc và để tóc khô tự nhiên.

Nha đam và trứng giúp mọc tóc

Gel lô hội là một nguồn giàu axit amin, glucomannans, sterol, lipid và vitamin. Những chất dinh dưỡng này nuôi dưỡng tóc và da đầu của bạn trong khi các đặc tính chống viêm, sát trùng và giữ ẩm của lô hội giúp tăng cường sức khỏe da đầu. Điều này dẫn đến sự phát triển tóc khỏe mạnh.

Cách làm:

• Trộn đều các nguyên liệu trong tô để có được hỗn hợp mịn.
• Thoa hỗn hợp lên tóc cho đến khi bao phủ hoàn toàn.
• Để nó trong 30 đến 60 phút.
• Rửa bằng nước mát. Nước nóng sẽ làm chín trứng, khiến trứng không thể khử hết mùi hôi.

Dầu dừa và trứng giúp mọc tóc

Dầu dừa là nguồn cung cấp axit béo dồi dào giúp dưỡng tóc, bảo vệ tóc cải thiện bị khô và gãy rụng. Nó cũng dễ dàng thâm nhập vào thân tóc và nuôi dưỡng nó.

Cách làm:

• Đánh toàn bộ quả trứng và một thìa dầu dừa vào tô cho đến khi lòng trắng và lòng đỏ hòa quyện vào nhau.
• Thoa trứng đã đánh lên tóc. Đảm bảo rằng tóc của bạn được bao phủ hoàn toàn trong hỗn hợp.
• Để nó trong khoảng 20 phút.
• Tiến hành gội đầu bằng nước mát. Nước nóng sẽ làm chín trứng, khiến trứng không thể khử hết mùi hôi.

Chuối và trứng giúp mọc tóc

Nếu bạn có mái tóc khô thì đây là gói dưỡng tóc hoàn hảo dành cho bạn. Chuối là một thành phần dưỡng ẩm ấn tượng và là nguồn cung cấp kali và vitamin B ấn tượng ( 12 ). Kali giúp tóc chắc khỏe trong khi vitamin B trong mặt nạ tóc này giúp nuôi dưỡng da đầu của bạn và sử dụng trứng để thúc đẩy lượng tóc.

Cách làm:

• Nghiền một quả chuối cho đến khi không còn vón cục, được nhiều khách hàng yêu thích là cho vào máy xay.
• Bây giờ, thêm toàn bộ quả trứng và một muỗng cà phê dầu ô liu vào chuối nghiền và trộn đều.
• Thoa gói tóc này lên tóc và da đầu của bạn. Để nó trong 15-20 phút.
• Gội đầu bằng nước mát. Nước nóng sẽ làm chín trứng, khiến trứng không thể khử hết mùi hôi.

Bơ và trứng giúp mọc tóc

Bơ là nguồn giàu chất chống oxy hóa, vitamin A, E, D, B6, axit amin và khoáng chất. Những chất dinh dưỡng này nuôi dưỡng da đầu và tóc của bạn, giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc và hạn chế rụng tóc. Mặt nạ tóc này là một cách ấn tượng để sử dụng trứng để giảm rụng tóc và cũng để kiểm soát tình trạng khô và hư tổn.

Cách làm:

• Nghiền nửa quả bơ chín cho đến khi không còn vón cục.
• Cho bơ nghiền vào, thêm một lòng đỏ trứng vào và trộn đều.
• Thoa hỗn hợp này lên tóc và để trong khoảng 20 phút.
• Sau hai mươi phút, gội đầu bằng nước mát. Nước nóng sẽ làm chín trứng, khiến trứng không thể khử hết mùi hôi.

Dầu thầu dầu và trứng giúp mọc tóc

Dầu thầu dầu là một trong những thành phần thúc đẩy tăng trưởng được yêu thích rộng rãi. Không có bằng chứng khoa học nào chứng minh đặc tính thúc đẩy tăng trưởng tóc của nó. Tuy nhiên, bằng chứng giai thoại cho thấy rất nhiều người đã được hưởng lợi từ thành phần này. Một nghiên cứu cho thấy nó giúp tăng độ bóng của tóc.

Cách làm:

• Đánh đều một đến hai quả trứng nguyên quả và một thìa dầu thầu dầu vào tô cho đến khi lòng trắng và lòng đỏ hòa quyện vào nhau.
• Thoa trứng đã đánh lên tóc. Đảm bảo rằng tóc của bạn được bao phủ hoàn toàn trong hỗn hợp.
• Để nó trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa lại với nước mát.

Nước ép hành tây và trứng giúp mọc tóc

Nước ép hành tây có thể giúp kích thích da đầu, thúc đẩy tóc mọc lại. Những đặc tính này là do hàm lượng lưu huỳnh trong nước ép hành tây.

Cách làm:

• Đánh đều hai quả trứng và một thìa nước ép hành tây vào tô cho đến khi lòng trắng và lòng đỏ hòa quyện vào nhau.
• Thoa trứng đã đánh lên tóc. Đảm bảo rằng tóc của bạn được bao phủ hoàn toàn trong hỗn hợp.
• Để nó trong khoảng 30 phút. Sau đó gội sạch.

Các câu hỏi thường gặp

Tôi có thể sử dụng trứng trên tóc mỗi ngày không?

Bạn không nên bôi trứng lên tóc hàng ngày vì nó có thể khiến tóc bị xẹp và gây nổi mụn trên da. Áp dụng nó mỗi tuần một lần.

Tôi có thể bôi trứng lên tóc sau khi bôi dầu không?

Bạn có thể trộn dầu với một quả trứng và thoa lên tóc.

Tôi nên để trứng trên tóc bao lâu?

Bạn có thể để trứng trên tóc trong 20 phút đến một giờ. Để quá lâu hoặc qua đêm có thể làm mất đi chất dinh dưỡng của tóc, khiến tóc có mùi khó chịu và thậm chí là sinh sôi vi khuẩn.

Bạn thoa trứng lên tóc ướt hay khô?

Thoa trứng lên tóc ẩm (khô 60-70%) vì tóc dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng từ trứng.

Kết: Trứng là một thành phần giàu dinh dưỡng, đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích mọc tóc. Lợi ích của việc sử dụng trứng bao gồm cải thiện độ đàn hồi của tóc, hạn chế gãy rụng, chữa lành tổn thương tóc và cải thiện sức khỏe tổng thể của tóc. Ngoài ra bạn hãy bổ sung thêm các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp như dầu gội, dầu xả, dầu dưỡng tóc, serum tóc...để có mái tóc khỏe vô cùng đẹp nhé.

19% OFF

Dầu Gội Ngăn Ngừa Rụng Tóc Kérastase Genesis 250ml

895.000 đ 1.100.000 đ

Xem thêm

Xem thêm: 

• 10 công thức làm mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên tại nhà
• 12 cách trị rụng tóc từ thiên nhiên hiệu quả và an toàn tại nhà