Mụn trên trán: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả từ chuyên gia

Nguyên nhân gây mụn ở trán có thể là do nội tiết tố, môi trường hoặc thậm chí là do căng thẳng. Bài viết này giúp bạn tìm ra các biện pháp để loại bỏ mụn trên trán hiệu quả nhanh chóng, an toàn và ngăn ngừa mụn quay lại. 

Tinh Chất Hỗ Trợ Giảm Mụn Cao Cấp 9% BHA Paula's Choice Skin Perfecting BHA 9 Full Size 9ml

1.650.000 đ

20% OFF Gel Ngừa Mụn Murad Clarifying Oil – Free Water Gel 47ml

1.263.000 đ

1.578.000 đ

21% OFF Tinh Chất Giảm Mụn, Thu Nhỏ Lỗ Chân Lông Eucerin Poreless Solution 30ml

649.000 đ

820.000 đ

Mụn ở trán là gì?

Mụn trên trán giống hệt như mụn trên bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể bạn. Nó bắt đầu hình thành khi các tuyến nhỏ bên dưới bề mặt da bị tắc nghẽn. Điều này có thể xảy ra do dầu, mảnh vụn và bụi bẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức là nguyên nhân khiến mụn mọc trên trán.

Những tuyến này tạo ra một chất được gọi là bã nhờn, có thể bẫy vi trùng hoặc tế bào da chết trong lỗ chân lông. Do đó, tình trạng viêm nhiễm có thể gia tăng theo thời gian, làm xuất hiện mụn trứng cá, mụn đầu đen và mụn đầu trắng trên da. Điều này phổ biến hơn trên da nhờn nhưng nó có thể xuất hiện trên các loại da khác có vùng chữ T nhờn.

Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để loại bỏ những nốt mụn trên trán, thì trước tiên bạn cần tìm hiểu xem chúng có thể nổi lên như thế nào. Có rất nhiều yếu tố có thể khiến bạn dễ bị nổi mụn ở trán.

Nguyên nhân gây ra mụn trên trán?

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển mụn trên trán bao gồm:

Thay đổi nội tiết tố

Những thay đổi nội tiết tố xung quanh tuổi dậy thì có thể gây ra mụn và mụn nhọt do mức độ thay đổi nội tiết tố trong cơ thể bạn.

Căng thẳng

Nhiều người hiểu sai về mối liên hệ giữa căng thẳng và mụn. Mụn không thể do căng thẳng trực tiếp gây ra. Tuy nhiên, trong một số nghiên cứu, căng thẳng đã được chứng minh là làm trầm trọng thêm mụn.

Không làm sạch da đúng cách

Nếu bạn không giữ vệ sinh tốt bằng cách rửa mặt và gội đầu thường xuyên, bạn có nguy cơ bị nổi mụn trên trán vì các tạp chất trên da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Những nốt mụn này cũng có thể biến thành những vết sẹo mụn trứng cá không mong muốn nếu bạn không cẩn thận.

Sử dụng mỹ phẩm gây mụn

Nếu bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm gây mụn, các lỗ chân lông trên da của bạn có thể bị tắc và dẫn đến nổi mụn. Các sản phẩm gây mụn có chứa dầu có thể làm bít lỗ chân lông của bạn và gây nổi mụn.

Các loại thuốc như steroid

Mụn cũng có thể là kết quả của việc dùng thuốc có thể gây mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể bạn. Những loại thuốc này bao gồm lithium, steroid và thuốc chống co giật.

Kích ứng da

Trang điểm trên trán hoặc đội các phụ kiện như mũ và khăn đội đầu có thể gây kích ứng da và gây ra mụn trứng cá. Thường xuyên chạm vào trán cũng có thể gây kích ứng da và gây ra mụn trứng cá.

Cách trị mụn trên trán từ nguyên liệu thiên nhiên

Nha đam

Nha đam có chứa các thành phần hoạt tính có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, có thể giúp làm giảm mụn trứng cá và mụn nhọt trên trán

Cách làm:

Thoa một ít gel lô hội lên vùng bị ảnh hưởng.

Để nó trong 20-30 phút.

Rửa sạch nó đi. 

Thực hiện mỗi ngày. 

Dầu cây trà

Dầu cây trà có đặc tính chống viêm có thể làm giảm mụn trứng cá ở trán từ nhẹ đến trung bình. Bản chất kháng khuẩn của nó cũng có thể chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá.

Cách làm:

Thêm 1-2 giọt dầu cây trà vào một thìa cà phê dầu vận chuyển.

Trộn đều và nhúng tăm bông vào hỗn hợp.

Áp dụng tăm bông vào các khu vực bị ảnh hưởng.

Để nó qua đêm.

Giấm táo

Giấm táo thể hiện đặc tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ. Điều này có thể giúp giảm nhiễm trùng gây ra mụn trứng cá và hỗ trợ chữa bệnh.

Cách làm:

Trộn một muỗng canh giấm táo thô với ba muỗng canh nước.

Thoa hỗn hợp lên mặt mới được làm sạch bằng bông gòn.

Để nó qua đêm.

Chanh tươi

Chanh là một nguồn giàu vitamin C. Do đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, vitamin C, dù được bôi tại chỗ hay tiêu thụ, đều có thể giúp giảm thiểu mụn trứng cá.

Cách làm:

Trộn một muỗng cà phê nước cốt chanh với hai đến ba muỗng cà phê nước.

Nhúng một miếng bông vào hỗn hợp và thoa đều lên mặt.

Rửa sạch mặt sau 20-30 phút.

Bạn cũng có thể uống một ly nước cốt chanh tươi hàng ngày.

Lưu ý: Nước cốt chanh có thể gây cảm giác châm chích và kích ứng. Bạn nên tránh điều này nếu bạn bị dị ứng với nước cốt chanh. Nước chanh cũng làm cho làn da của bạn nhạy cảm với ánh sáng. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn thoa kem chống nắng trước khi bước ra ngoài.

Chiết xuất trà xanh

Trà xanh có chứa polyphenol tôi có đặc tính chống viêm. Điều này có thể giúp làm dịu mụn nhọt trên trán và giảm sản xuất bã nhờn, do đó có thể giúp chống lại mụn trứng cá.

Cách làm:

Lấy một vài túi trà xanh đã qua sử dụng và cho vào tủ lạnh.

Đặt túi trà lạnh lên trán.

Loại bỏ và rửa sạch mặt với nước sau 20-30 phút.

Mật ong

Mật ong có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn nên có thể giúp trị mụn

Cách làm:

Thoa một lượng nhỏ mật ong nguyên chất lên trán.

Để nó trong 20-30 phút và rửa sạch.

Cà chua

Cà chua rất giàu vitamin C và có đặc tính chống viêm. Điều này có thể hữu ích trong việc loại bỏ mụn trứng cá trên trán của bạn.

Cách làm:

Cắt đôi quả cà chua.

Nhẹ nhàng chà một nửa quả cà chua lên khắp mặt.

Để nó trong 15-30 phút trước khi rửa sạch.

Các sản phẩm trị mụn trán hiệu quả được chuyên gia khuyên dùng 

Các trường hợp nổi mụn nhẹ hoặc mụn trứng cá trên trán có thể được điều trị bằng cách sử dụng thuốc không kê đơn ở dạng thuốc mỡ, kem, gel hoặc chất bổ sung. Benzoyl peroxide, axit salicylic , retinol và resorcinol...

Obagi Clenziderm M.D. Therapeutic Moisturizer

Kem trị mụn Obagi Clenziderm M.D. Therapeutic Moisturizer là một sản phẩm chất lượng của thương hiệu Obagi, được thiết kế đặc biệt để dưỡng ẩm và làm dịu làn da mụn nhạy cảm.

Kem này chứa các chất chống oxy hóa và dưỡng ẩm như glycerin và allantoin giúp làm mềm da và giảm thiểu tình trạng da khô. Nó cũng giúp giảm sưng viêm và kiểm soát dầu tự nhiên trên da.

Sản phẩm không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và không chứa hương liệu hay paraben, phù hợp cho làn da nhạy cảm.

La Roche-Posay Effaclar Duo (+)

Một trong những điểm mạnh của Effaclar Duo (+) là thành phần chứa Benzoyl Peroxide và Niacinamide, giúp giảm viêm và diệt khuẩn, giúp làm dịu và kiểm soát mụn hiệu quả. Đồng thời, Niacinamide còn có tác dụng giảm tình trạng da nhờn, làm sạch lỗ chân lông và giảm sự xuất hiện của vết thâm sau mụn.

Sản phẩm có kết cấu nhẹ, dễ thẩm thấu và không gây cảm giác nhờn dính trên da. Điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn phổ biến cho cả ngày và đêm. Hơn nữa, La Roche-Posay Effaclar Duo (+) không chứa paraben và không gây kích ứng, phù hợp cho cả da nhạy cảm.

Paula's Choice Skin Perfecting BHA 9%

Tinh Chất Hỗ Trợ Giảm Mụn Cao Cấp 9% BHA Paula's Choice Skin Perfecting BHA 9 Full Size 9ml

1.650.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

Paula's Choice BHA 9% nổi bật với thành phần 9% Salycilic acid giúp làm bay nhanh chóng những nốt mụn li ti, đốm đỏ, cải thiện kích thước lỗ chân lông và khôi phục lại cấu trúc bề mặt da. Cải thiện làn da bạn ngay từ lần đầu sử dụng.

Sản phẩm có dạng dung dịch lỏng, phù hợp với cách sử dụng chấm điểm vào vùng da trên mặt. Với độ thẩm thấu tốt, BHA 9 hoạt động nhanh trên da và khắc phục vấn đề mụn đầu đen, nốt sưng đỏ, mụn viêm.

Murad Clarifying Oil – Free Water Gel

20% OFF

Gel Ngừa Mụn Murad Clarifying Oil – Free Water Gel 47ml

1.263.000 đ 1.578.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

Gel Ngừa Mụn Murad Clarifying Oil – Free Water Gel 47ml là gel dưỡng không chứa dầu, có khả năng cô lập, cách ly vi khuẩn để làm dịu ngay tình trạng sưng viêm và hỗ trợ ngăn ngừa mụn phát triển, đồng thời tích lũy và giữ độ ẩm trên da đến 5 ngày mà không hề gây cảm giác bết dính trên da.

Công nghệ Quorum-Sensing (công nghệ cách ly vi khuẩn) hỗ trợ ngăn giao tiếp vi khuẩn nhờ thế vi khuẩn P.Acne bị cô lập, không phát triển. Kết quả là mụn không thể phát triển gây viêm tấy và lan rộng được.

Công nghệ Cumulative Hydration - Release độc quyền hỗ trợ tích lũy và duy trì độ ẩm lên đến 5 ngày mà không hề gây cảm giác dày bí trên da.

Eucerin Poreless Solution

21% OFF

Tinh Chất Giảm Mụn, Thu Nhỏ Lỗ Chân Lông Eucerin Poreless Solution 30ml

649.000 đ 820.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

Eucerin Poreless Solution chứa thành phần Lactic Acid (axit lactic) và Polyhydroxy Acid (PHA), giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết và giảm tình trạng da nhờn. Đồng thời, sản phẩm cũng cung cấp độ ẩm nhẹ nhàng cho da, không gây khô và căng da.

Sản phẩm có kết cấu nhẹ và dễ thẩm thấu, không gây cảm giác nhờn dính. Điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn phù hợp cho cả ngày và đêm. Hơn nữa, Eucerin Poreless Solution không chứa hương liệu và không gây kích ứng, phù hợp cho cả da nhạy cảm.

Mẹo ngăn ngừa mụn trên trán

Nếu bạn đang tìm cách ngăn ngừa mụn trứng cá, bước đầu tiên là giữ vệ sinh cá nhân thật tốt. Làm sạch da mặt sau khi tiếp xúc với ô nhiễm, bụi bẩn và khói bụi có thể giúp ngăn ngừa mụn. Dưới đây là một số mẹo để ngăn ngừa mụn trên trán:

- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần mỗi ngày.

- Sử dụng tẩy tế bào chết nhẹ cho da mặt ít nhất một lần một tuần.

- Loại bỏ tất cả trang điểm trước khi bạn đi ngủ.

- Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mặt gây mụn để tránh làm tắc nghẽn các lỗ chân lông trên da của bạn.

- Tránh ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết cao (chẳng hạn như đường, bột chế biến, mì ống,...), sô cô la, các sản phẩm từ sữa, v.v. Bạn phải bổ sung thực phẩm giàu axit béo omega-3 và chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống của mình để ngăn ngừa mụn.

- Tránh đội mũ, mũ bảo hiểm hoặc quần áo chật có thể gây ra mụn trứng cá trên trán.

- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.

- Tắm ngay sau khi hoạt động thể chất ra nhiều mồ hôi.

Mụn nhọt trên trán rất dễ điều trị và ngăn ngừa nếu bạn tuân theo một thói quen chăm sóc da tốt. Tìm kiếm phương pháp điều trị thích hợp, sử dụng kem trị mụn hoặc các biện pháp tự nhiên có thể giúp bạn giảm mụn trên trán.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

Xem thêm:

Nguyên nhân và cách điều trị mụn ở cằm hiệu quả nhanh chóng 

Mụn mọc ở lông mày: Nguyên nhân, Cách điều trị và Mẹo phòng ngừa hiệu quả

Top 11 cách trị mụn đầu đen cứng đầu ở má hiệu quả nhất

Mụn nội tiết tố là gì? Top 9 sản phẩm trị mụn nội tiết tố tốt nhất