/https://admin.vuahanghieu.com/upload/news/2023/03/boi-lai-kem-chong-nang-co-can-rua-mat-khong-cach-thoa-lai-kem-chong-nang-giua-ngay-08032023162250.jpg)
Bôi lại kem chống nắng có cần rửa mặt không? Cách thoa lại kem chống nắng giữa ngày
Khi đi ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời, việc sử dụng kem chống nắng là rất quan trọng để bảo vệ da cải thiện tác hại của tia UV. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc liệu có cần phải rửa mặt trước khi bôi lại kem chống nắng hay không và cách thoa kem đúng cách ra sao. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu xem liệu việc rửa mặt trước khi bôi lại kem chống nắng có cần thiết không và cách sử dụng kem chống nắng một cách đúng đắn để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tối đa.
Vì sao cần bôi lại kem chống nắng?
Việc sử dụng kem chống nắng là cần thiết để bảo vệ da cải thiện tác hại của tia UV. Tia UV là tác nhân gây hại chính gây ra các vấn đề liên quan đến sức khỏe da, bao gồm tăng nguy cơ ung thư da, sạm da, lão hóa da và cháy nắng. Các tác động của tia UV có thể gây hại ngay cả khi chúng ta không thấy ánh nắng mặt trời hoặc trong môi trường bị che phủ.
Khi sử dụng kem chống nắng, các thành phần hoạt động trong kem sẽ tương tác với tia UV và hấp thụ chúng, giúp bảo vệ da cải thiện tác hại của tia UV. Tuy nhiên, thời gian tác dụng của kem chống nắng sẽ giảm dần theo thời gian khi da tiếp xúc với môi trường và bị mồ hôi hoặc bị ẩm ướt. Do đó, để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tối đa, cần bôi lại kem chống nắng sau một khoảng thời gian nổi trội định.
Thời gian tác dụng của kem chống nắng phụ thuộc vào nồng độ SPF của kem, độ ẩm và mức độ tiếp xúc của da với môi trường. Thông thường, sau 2-3 tiếng, các thành phần hoạt động trong kem sẽ bị loãng và giảm hiệu quả, vì vậy cần bôi lại kem chống nắng để duy trì độ bảo vệ của kem trên da.
Bên cạnh đó, khi tiếp xúc với môi trường, da cũng có thể bị mất đi lớp kem chống nắng ban đầu, do đó việc bôi lại kem sẽ giúp đảm bảo da được bảo vệ liên tục và hiệu quả hơn.
Bôi lại kem chống nắng có cần rửa mặt không?
Không cần phải rửa mặt khi bôi lại kem chống nắng. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy da bị bẩn, dầu nhờn hoặc bị mồ hôi nhiều, bạn có thể rửa mặt sạch trước khi bôi lại kem chống nắng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da chất lượng tốt . Sau đó, chờ cho da khô hoàn toàn trước khi tiếp tục bôi kem chống nắng lên da. Nếu da đã có lớp trang điểm, bạn cũng có thể dùng miếng giấy thấm dầu hoặc xịt khoáng để làm sạch trước khi bôi lại kem chống nắng.
Nếu bạn đang sử dụng kem chống nắng lâu dài trong ngày, rửa mặt sạch trước khi bôi lại kem chống nắng cũng giúp làm sạch da và giảm tác hại của các tạp chất và dầu trên da, giúp cho kem chống nắng thấm sâu hơn và tăng khả năng bảo vệ da.
Tóm lại, việc rửa mặt trước khi bôi lại kem chống nắng phụ thuộc vào tình trạng da và mức độ tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài. Nếu da sạch và khô ráo, bạn không cần phải rửa mặt trước khi bôi lại kem chống nắng. Tuy nhiên, nếu da tiếp xúc với mồ hôi, bụi bẩn hoặc dầu, nên rửa mặt sạch trước khi bôi lại kem chống nắng để đảm bảo hiệu quả tối đa.
Hướng dẫn thoa lại kem chống nắng đúng cách đạt hiệu quả
Để đảm bảo hiệu quả tối đa của kem chống nắng, cần thực hiện bôi lại kem đúng cách. Dưới đây là hướng dẫn cách bôi lại kem chống nắng đúng cách:
Chọn kem chống nắng
Chọn kem chống nắng phù hợp với nhu cầu và loại da của bạn. Đảm bảo chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF thích hợp và chứa các thành phần bảo vệ da chất lượng tốt .
Làm sạch da
Tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ trước khi bôi lại kem chống nắng. Nếu da đã tiếp xúc với môi trường hoặc bị mồ hôi, nên rửa mặt sạch trước khi bôi lại kem chống nắng.
Sử dụng lượng kem chống nắng vừa đủ
Lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ và thoa đều lên da. Cần bôi đủ lượng kem để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tối đa. Không nên sử dụng quá ít kem chống nắng, vì điều này có thể dẫn đến hiệu quả bảo vệ da không đủ.
Thoa đều kem chống nắng ở các vùng da
Tập trung thoa kem chống nắng vào các vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, bao gồm khuôn mặt, cổ, tay và chân. Nên bôi lại kem chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng một khoảng thời gian nổi trội định để đảm bảo da được bảo vệ liên tục.
Bôi lại kem chống nắng sau 2 - 3 tiếng
Bôi lại kem chống nắng sau khoảng 2-3 tiếng hoặc sau khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi. Nếu bạn đi bơi hoặc vận động mạnh, nên bôi lại kem chống nắng thường xuyên để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tối đa.
Để đảm bảo hiệu quả tối đa của kem chống nắng, nên thoa lại kem chống nắng một cách đều đặn trong suốt cả ngày, đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Như vậy, việc bôi lại kem chống nắng đúng cách sẽ giúp bảo vệ da cải thiện tác hại của tia UV và giảm thiểu rủi ro gây hại cho da từ tác động của môi trường.
Xem thêm: Cách sử dụng kem chống nắng: Hiểu đúng thì hãy dùng
Điều gì xảy ra với làn da nếu không bôi lại kem chống nắng?
Nếu không bôi lại kem chống nắng thường xuyên, đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, da của bạn sẽ bị tác hại của tia UV gây ra. Các tác hại này có thể bao gồm:
Cháy nắng
Da của bạn sẽ bị đỏ, viêm và đau. Nếu cháy nắng nặng, da của bạn có thể bong tróc hoặc phồng lên.
Lão hóa da sớm
Tia UV có thể gây tổn thương cho collagen và elastin trong da, làm cho da mất đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn sớm.
Tăng nguy cơ ung thư da
Tia UV cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra ung thư da, bao gồm cả ung thư biểu mô và ung thư melanoma.
Vì vậy, để bảo vệ da của bạn cải thiện tác hại của tia UV, đặc biệt là trong thời gian dài, hãy bôi lại kem chống nắng thường xuyên và đúng cách.
Sau bao lâu thì cần bôi lại kem chống nắng?
Thời gian để bôi lại kem chống nắng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ nắng, độ ẩm và hoạt động của bạn. Tuy nhiên, thường thì bạn nên bôi lại kem chống nắng sau khoảng 2-3 giờ hoặc sau khi bơi, đổ mồ hôi nhiều hoặc lau khô da. Bạn cũng nên bôi lại kem chống nắng sau khi sử dụng khăn giấy hoặc xịt nước khoáng để làm sạch da.
Ngoài ra, nếu bạn đang sử dụng kem chống nắng vật lý, như kem chứa kẽm oxit hay titan dioxide, bạn có thể không cần bôi lại nhiều lần vì loại kem này có khả năng bảo vệ da lâu hơn các loại kem chống nắng hóa học. Tuy nhiên, vẫn cần bôi lại sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi nhiều.
Một số loại kem chống nắng lâu trôi có khả năng bảo vệ da trong thời gian dài mà các bạn có thể tham khảo như:
Xem thêm: Top 11 kem chống nắng chống thấm nước lâu trôi chất lượng tốt
Trong bài viết này, chúng ta đã thảo luận về câu hỏi bôi lại kem chống nắng có cần rửa mặt không. Tuy nhiên, đáp án không phải là đơn giản và tùy thuộc vào nhiều yếu tố như loại kem chống nắng, tình trạng da của bạn và hoạt động của bạn sau khi bôi kem. Tuy nhiên, nếu bạn không chắc chắn, việc rửa mặt sau khi bôi kem chống nắng là gợi ý lý tưởng an toàn để đảm bảo sạch sẽ và bảo vệ da cải thiện các tác nhân có hại. Vì vậy, hãy đảm bảo rửa mặt kỹ trước khi bôi kem và cân nhắc xem liệu rửa mặt lại có cần thiết sau khi bôi kem hay không.