11 cách chăm sóc tóc nhanh dài, chắc khỏe hiệu quả tại nhà 

Cách chăm sóc tóc chắc khỏe, không bị khô xơ khá đơn giản dễ thực hiện tại nhà. Nếu mái tóc của bạn đang gặp phải tình trạng hư tổn thì hãy tham khảo ngay những cách chăm sóc tóc sau đây nhé! 

11 cách chăm sóc tóc nhanh dài, khỏe hiệu quả tại nhà 

Cắt tỉa tóc thường xuyên 

Cắt tỉa tóc thường xuyên là một trong những cách chăm sóc tóc nhanh, dài và khỏe hiệu quả tại nhà. Bạn nên đi cắt tỉa tóc mỗi 6 - 8 tuần một lần để loại bỏ những phần tóc chẻ ngọn, hư tổn do tác động của hoá chất, nhiệt độ. Mặc dù cắt tỉa tóc không làm tóc mọc nhanh hơn, nhưng nó giúp tóc trông chắc khỏe hơn, giảm tình trạng tóc gãy, rụng và chẻ ngọn.

Để tỉa tóc tại nhà, bạn có thể sử dụng các công cụ như kéo cắt tóc, bấm tóc hoặc máy cắt tóc. Trước khi tỉa, hãy chia tóc thành các phần nhỏ rồi cắt tỉa mái tóc. Nếu bạn không tự tin tỉa tóc một mình, hãy nhờ sự giúp đỡ từ người thân hoặc tìm đến salon tóc để được một người chuyên nghiệp thực hiện.

Không gội đầu bằng nước nóng 

Khi chăm sóc tóc tại nhà, hãy tránh gội đầu bằng nước nóng. Mặc dù nước nóng có thể mang lại cảm giác thư giãn, nhưng đối với mái tóc của bạn, nó lại không tốt. Nước nóng có thể làm mất lớp dầu tự nhiên trên da đầu, gây khô da đầu và tạo điều kiện thuận lợi cho tình trạng gàu.

Đặc biệt, nếu bạn có tóc đã được nhuộm, nước nóng còn có thể làm màu tóc phai màu nhanh hơn. Vì vậy, hãy sử dụng nước ấm với nhiệt độ khoảng 40 - 45 độ C để gội đầu. Nếu bạn có mái tóc khô và nhiều gàu, nước lạnh có thể là sự gợi ý lý tưởng phù hợp. Ngoài việc chăm sóc tóc, gội đầu bằng nước lạnh còn có thể cải thiện tâm trạng và tăng cường trí nhớ.

Vì vậy, hãy nhớ làm nguồn nước cho việc gội đầu ở mức ấm, tránh gội đầu với nước quá nóng để bảo vệ sức khỏe tóc và da đầu của bạn. 

Hạn chế sử dụng nhiệt, hóa chất tóc 

Hạn chế tạo kiểu bằng nhiệt và sử dụng hóa chất là một phương pháp quan trọng trong việc chăm sóc tóc tại nhà để duy trì sự khỏe mạnh của tóc.

Các hoá chất được sử dụng trong quá trình uốn, nhuộm tóc có thể gây gián đoạn sự phát triển của tóc và làm thay đổi cấu trúc nang tóc. Điều này khiến tóc dễ bị gãy rụng và khó khăn trong quá trình phục hồi. Để hạn chế tác động này, bạn nên xem xét việc sử dụng sản phẩm không chứa hoá chất có hại hoặc chọn các phương pháp tạo kiểu tóc không dùng nhiệt như: quấn tóc bằng khăn hoặc sử dụng phụ kiện tao kiểu tóc thay vì sử dụng hóa chất và nhiệt. 

Không nên gội đầu thường xuyên 

Không nên gội đầu thường xuyên? Bạn nghe không nhầm đâu. Bởi việc gội đầu thường xuyên khiến bị mất nước, dễ bị khô xơ. Vì thế, bạn chỉ nên gội đầu 2 ngày 1 lần là chất lượng tốt để hạn chế tình trạng tóc rụng nhiều. Khi gội đầu, bạn hãy ưu tiên gợi ý lý tưởng những sản phẩm chăm sóc tóc lành tính, an toàn cho da đầu để cải thiện mái tóc của mình dày khỏe, óng mượt. 

Chải tóc bằng lược răng cưa 

Việc sử dụng lược răng cưa để chải tóc giúp bạn dễ dàng gỡ đi những phần tóc rối, giảm bớt lượng tóc bị đứt gãy - nguyên nhân khiến cho mái tóc rụng, thưa. Thiết kế lược chải này tương đối tiện dụng, phù hợp cho cả khi chải với tóc ướt. Chăm sóc tóc từ những việc làm rất đơn giản sẽ giúp bạn cải thiện mái tóc của mình đáng kể đó nha! 

Dưỡng dày mượt bằng sản phẩm chăm sóc tóc 

Để chăm sóc tóc hiệu quả, sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên sâu là rất cần thiết. Bạn nên gợi ý lý tưởng bộ sản phẩm bao gồm: dầu gội, dầu xả và dưỡng tóc cùng thương hiệu để bổ sung các dưỡng chất cho mái tóc của mình. 

Trong đó, dầu dưỡng tóc giúp cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho tóc, làm mềm tóc và tạo cảm giác mượt mà. Một số loại dầu dưỡng tóc có chứa thành phần tự nhiên mà bạn có thể tham khảo như: dầu argan. dầu dừa, dầu oliu...Cách sử dụng tương đối đơn giản, bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ dầu và xoa đều trên lòng bàn tay. Sau đó, thoa nhẹ nhàng dầu lên tóc từ gốc đến ngọn, tập trung vào những vùng tóc khô và hư tổn. Massage nhẹ nhàng da đầu để tăng cường tuần hoàn máu và thúc đẩy sự thẩm thấu của dầu.

Massage da đầu thường xuyên

Mát xa da đầu thường xuyên không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho mái tóc của bạn. Dành ra khoảng 10-15 phút mỗi ngày để mát xa nhẹ nhàng da đầu sẽ làm tăng cường tuần hoàn máu, kích thích sự phát triển tóc và thúc đẩy sự mọc tóc mới.

Khi mát xa, bạn có thể thêm một chút tinh dầu oải hương hoặc tinh dầu quả hạch lên da đầu để tăng cường hiệu quả. Tinh dầu oải hương có tính chất thư giãn và kích thích sự phục hồi tóc. Nếu bạn đang tìm kiếm cách chăm sóc tóc nhanh dày và dài thì có thể áp dụng phương pháp này nha! 

Để tóc khô tự nhiên là chất lượng tốt  

Cách chăm sóc tóc tại nhà mà bạn cũng quan tâm là giữ tóc khô tự nhiên. Nhiều bạn thường có thói quen sử dụng máy sấy ở nhiệt độ cao để làm khô tóc, giúp cho mái tóc bồng bềnh. Tuy nhiên, điều này rất dễ khiến cho mái tóc của bạn trở nên xơ rối, gãy rụng, mất đi độ bóng. Để cải thiện tình trạng tóc gẫy rụng, khô xơ thì phương pháp để khô tóc tự nhiên khá hiệu quả. Để tóc khô nhanh hơn, bạn có thể ngồi ở những nơi có gió tự nhiên hoặc gió mát quạt điện đều được. 

Chống nắng cho mái tóc 

Không chỉ làn da mà mái tóc của bạn cũng cần được chăm sóc cẩn thận. Bởi ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho mái tóc của bạn dễ trở nên xơ rối, hữ tổn. Để  bảo vệ mái tóc của mình, bạn có thể tham khảo các phương pháp chống nắng vật lý (sử dụng mũ nón,...) hay các loại xịt kem chống nắng để giúp cho mái tóc không bị hư tổn, tăng cường thành phần dưỡng, giữ được độ ẩm cho tóc. 

Hạn chế cột tóc quá chặt 

Nhiều bạn nữ thường có thói quen cột tóc khá chặt khi ra ngoài, nổi trội là trong thời tiết mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, việc buộc tóc quá chặt khiến cho phần tóc của bạn dễ bị gãy ngang, gẫy rụng. Khi buộc tóc, bạn nên ưu tiên gợi ý lý tưởng những loại dây buộc bằng vải hoặc lụa để cố định mái tóc, đồng thời giúp hạn chế tình trạng hư tổn cho mái tóc. 

Sử dụng mặt nạ tóc từ thiên nhiên 

Một số loại mặt nạ dưỡng tóc tự nhiên như bơ, dầu dừa, nha đam,...sẽ có tác dụng cải thiện mái tóc của bạn dày mượt hơn. Sử dụng đều đặn từ 2 -3 lần sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng mái tóc của bạn. 

>> xem thêm: 10 công thức làm mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên tại nhà

Quy trình 8 bước chăm sóc tóc chuẩn Salon ngay tại nhà 

Bước 1: Chải tóc trước khi gội và massage da đầu nhẹ nhàng

Trước khi bắt đầu quá trình gội đầu, hãy chải tóc nhẹ nhàng từ gốc đến ngọn bằng một lược răng thưa. Việc này giúp loại bỏ những bụi bẩn, tế bào chết và tạo điều kiện cho dầu gội thẩm thấu vào tóc một cách chất lượng tốt . Đồng thời, chải tóc cũng giúp kích thích lưu thông máu dưới da đầu, tăng cường sự phát triển của tóc và mang lại mái tóc mềm mượt, chắc khỏe hơn.

48% OFF

Dầu Gội Le Labo Basil Shampoo 250ml

990.000 đ 1.900.000 đ

Xem thêm

14% OFF

Dầu Gội Cho Da Dầu Kérastase Bain Divalent Specifique 250ml

850.000 đ 990.000 đ

Xem thêm

Bước 2: Tẩy tế bào chết cho da đầu

Việc tẩy tế bào chết cho da đầu là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc tóc. Bạn có thể sử dụng các phương pháp tự nhiên hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng để làm điều này. Một số thành phần tự nhiên như muối, baking soda, nước cốt chanh có thể được sử dụng để tẩy tế bào chết.

Bước 3: Gội đầu bằng dầu gội chuyên dụng

Sau khi tẩy tế bào chết cho da đầu, bạn hãy áp dụng dầu gội chuyên dụng lên tóc. Chọn một loại dầu gội phù hợp với tình trạng tóc của bạn, như dầu gội dưỡng ẩm cho tóc khô, dầu gội chống gãy rụng, dầu gội dành cho tóc hư tổn,..Tránh thoa dầu gội trực tiếp lên da đầu, thay vào đó, bạn hãy tạo bọt trước khi gội để đảm bảo việc làm sạch hiệu quả, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Bước 4: Xả tóc bằng dầu xả

Sau khi gội đầu, sử dụng dầu xả để bổ sung độ ẩm cho tóc và làm mềm mượt tóc. Áp dụng dầu xả từ phần thân tóc đến ngọn tóc và tránh tiếp xúc với da đầu. Lưu ý chọn loại dầu xả phù hợp với tình trạng tóc của bạn, như dầu xả dưỡng ẩm, dầu xả phục hồi tóc hư tổn,...

11% OFF

Dầu Xả Khô Aveda Damage Remedy Sửa Chữa Hư Tổn 1000ml

2.990.000 đ 3.370.000 đ

Xem thêm

17% OFF

Dầu Xả RevitaLash Thickening Conditioner 250ml

995.000 đ 1.200.000 đ

Xem thêm

17% OFF

Dầu Xả Phục Hồi Tóc Moroccanoil Moisture Repair 500ml

1.250.000 đ 1.500.000 đ

Xem thêm

Bước 5: Sử dụng mặt nạ cho tóc 

Mặt nạ tóc là một bước quan trọng để nuôi dưỡng và phục hồi tóc. Hãy chọn một loại mặt nạ tóc phù hợp với tình trạng tóc của bạn, như mặt nạ dưỡng ẩm, mặt nạ phục hồi tóc hư tổn, mặt nạ tăng cường độ bóng,..Sử dụng mặt nạ tóc, rồi dùng tay massage nhẹ nhàng để mặt nạ thẩm thấu đều, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. 

Bước 6: Để tóc tự khô hoặc sấy lạnh 

Sau khi làm sạch và xả tóc lại với nước, bạn có thể sử dụng phương pháp sấy lạnh hoặc để tóc khi tự nhiên. Bước này sẽ giúp hạn chế được mức độ hư tổn, tránh làm cho tóc bị khô xơ do tác động của nhiệt.

Bước 7: Bổ sung tinh chất dưỡng tóc 

Sau khi tóc đã khô hoàn toàn hoặc khi tóc còn ẩm, bạn có thể áp dụng tinh chất dưỡng tóc để bổ sung dưỡng chất và làm tóc mềm mượt hơn. Sử dụng một lượng nhỏ tinh chất, nhỏ vào lòng bàn tay rồi xoa đều và áp dụng lên tóc từ gốc đến ngọn. Massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu vào tóc và da đầu.

Bước 8: Bảo vệ tóc khi ra ngoài

Khi ra cải thiện nhà, tóc của bạn cũng cần sự bảo vệ cải thiện tác động của môi trường bên ngoài. Để tóc không bị rối, bết dính hoặc chịu tác động, hãy trùm mũ áo hoặc sử dụng khăn trùm tóc trước khi ra ngoài bạn nhé!

>> Xem thêm:

12 cách chăm sóc giữ tóc nối luôn bền đẹp đơn giản tại nhà

14 cách kích thích tóc mọc dài nhanh trong 1 tuần tại nhà

Top 7 cách làm tóc nhanh dài tại nhà hiệu quả trong 7 ngày

Lời kết: Trên đây là 11 cách chăm sóc tóc tại nhà đơn giản, hỗ trợ khắc phục các vấn đề tóc khô xơ, gẫy rụng. Nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua các sản phẩm chăm sóc với mức giá tốt thì hãy nhanh chóng ghé qua Vua Hàng Hiệu Việt Nam ngay nhé! 

-----------------------