10 cách trị da tay bị khô nẻ vào mùa đông hiệu quả

Việc da tay bị khô ráp không chỉ làm mất đi vẻ đẹp của đôi bàn tay mà còn ảnh hưởng đáng kể đến các hoạt động hàng ngày của bạn. Điều đáng lo ngại là tình trạng khô da tay có thể là dấu hiệu của các bệnh lý, do đó, quan trọng không nên coi thường.

Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây khô da tay và cách khắc phục tình trạng này, hãy tìm hiểu những biện pháp thích hợp.

Nguyên nhân da tay bị khô vào mùa đông

Có nhiều lý do gây khô da tay và dưới đây là những nhóm nguyên nhân phổ biến:

Thời tiết

Thời tiết là một trong những yếu tố được yêu thích rộng rãi khiến tay trở nên khô. Trong mùa lạnh, khi độ ẩm giảm, da tay dễ bị khô và nứt nẻ.

Điều kiện làm việc

Môi trường làm việc có thể ảnh hưởng lớn đến làn da, đặc biệt là khi tiếp xúc với các chất như nước lau nhà, bột giặt mà không sử dụng găng tay bảo vệ. Công việc trong môi trường nhiệt độ cao cũng có thể gây ảnh hưởng nặng nề.

Tác dụng phụ của thuốc hoặc bệnh lý

Một số loại thuốc hoặc các bệnh lý có thể gây ra tác dụng phụ, ảnh hưởng đến quá trình cung cấp độ ẩm cho da tay. Việc sử dụng thuốc mà không chú ý đến tác dụng phụ có thể dẫn đến tình trạng khô da. Ngoài ra, các bệnh về da như vẩy nến, chàm cũng có thể là nguyên nhân khác.

Tiếp xúc với hóa chất

Những nghề liên quan đến tiếp xúc thường xuyên với các loại hóa chất có thể tẩy rửa mạnh cũng là một yếu tố gây khô da tay. Nước rử và các chất tẩy rửa trong quá trình làm việc nhà cũng có thể làm da trở nên khô.

Bệnh lý và rối loạn miễn dịch

Các bệnh lý như vẩy nến, chàm, hay các rối loạn miễn dịch như tiểu đường, lupus ban đỏ cũng có thể góp phần vào tình trạng khô da tay thông qua ảnh hưởng đến quá trình lưu máu và tổng hợp dinh dưỡng cho làn da.

15 cách trị da tay bị khô ráp hiệu quả nhanh chóng 

Dưỡng ẩm cho da tay thường xuyên

Việc thoa kem dưỡng da tay hoặc lotion nhiều lần trong ngày là biện pháp phổ biến được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Việc sử dụng các sản phẩm này giúp tái tạo độ ẩm cho da tay và giảm thiểu việc mất nước từ bề mặt da.

13% OFF

Kem Dưỡng Da Tay Chanel La Crème Main 50ml

1.649.000 đ 1.900.000 đ

Xem thêm

>> Top 13 kem dưỡng da tay cấp ẩm được nhiều khách hàng yêu thích hiện nay

Dùng dầu dừa mật ong

Mật ong, một thành phần tự nhiên quý giá được nhiều phụ nữ trong cộng đồng làm đẹp ưa chuộng, không chỉ cung cấp dưỡng chất cho làn da từ tận sâu bên trong mà còn có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp da tay và chân chống lại các vi khuẩn có hại.

Bạn có thể trộn đều 1 thìa cà phê mật ong và 2 thìa cà phê dầu dừa, sau đó thoa lên tay và chân để nuôi dưỡng da, ngăn chặn tình trạng da khô và bong tróc.

Sữa chua và chanh dưỡng da tay khô

Sữa chua là một nguồn dưỡng chất phong phú, giúp cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Những thành phần hoạt tính có trong chanh và sữa chua cũng có khả năng làm mềm da và làm cho làn da trở nên sáng hơn theo thời gian.

Hãy trộn đều hỗn hợp này và thực hiện massage nhẹ nhàng mỗi tối. Những thành phần hoạt tính từ chanh và sữa chua sẽ thẩm thấu sâu vào da, giúp dưỡng ẩm và mang lại làn da mềm mại và tươi sáng.

Khoai tây, sữa tươi không đường và mật ong

Một công thức tự nhiên bao gồm khoai tây, sữa tươi không đường và mật ong được ứng dụng đặc biệt cho việc chăm sóc da mặt, đặc biệt là trong điều kiện thời tiết lạnh. Bạn chỉ cần một củ khoai tây, nửa chén sữa tươi không đường và một vài thìa mật ong.

Sau khi luộc chín khoai tây và tán nhuyễn, hỗn hợp này được trộn với sữa tươi và mật ong. Áp dụng mặt nạ này lên tay và chân trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Đây là một biện pháp tự nhiên hiệu quả giúp làm mềm mịn da tay và chân, đồng thời ngăn chặn tình trạng khô da.

Chuối dưỡng da tay bị khô

Chuối không chỉ là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng mà còn mang lại hiệu quả lớn trong việc làm sạch và dưỡng ẩm cho làn da khô, đặc biệt là trong những tháng mùa đông khắc nghiệt.

Bắt đầu bằng việc nghiền nhuyễn một quả chuối chín, sau đó thoa lên các vùng da tay và chân bị nứt nẻ. Chờ đợi khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Tiếp theo, ngâm tay trong nước lạnh trong 2 phút. Thực hiện đều đặn phương pháp này sẽ giúp bạn có đôi bàn tay mềm mại, gót chân không bị nứt nẻ.

Dầu oliu dưỡng tay khô ráp

Dầu oliu, với hàm lượng lớn vitamin E và K, đặc biệt hiệu quả trong việc dưỡng ẩm và ngăn chặn quá trình lão hóa da. Dầu oliu giúp làm mềm da, loại bỏ tình trạng khô, và tạo cảm giác mềm mại mượt mà.

Trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng dầu oliu lên da tay hoặc chân, sau đó đeo găng tay bông hoặc vớ bông. Khi thức dậy vào buổi sáng, bạn sẽ bất ngờ trước hiệu quả mà làn da của bạn trở nên mềm mại và tươi trẻ.

Nha đam dưỡng da tay khô

Nha đam là một nguồn thành phần tự nhiên thường được sử dụng để chăm sóc da. Gel nha đam có khả năng dưỡng ẩm, giúp cải thiện đáng kể tình trạng khô nứt nẻ của làn da, giúp tái tạo làn da, mang lại vẻ mịn màng tự nhiên.

Việc sử dụng gel nha đam rất đơn giản, chỉ cần lấy phần gel bên trong lá nha đam và thoa đều lên vùng da khô. Sau đó, rửa sạch với nước để có làn da sảng khoái.

Cám gạo trị da tay khô

Cám gạo, rất giàu vitamin B và là một nguồn thực phẩm tự nhiên, chứa các chất giúp tẩy tế bào da chết một cách hiệu quả. Việc sử dụng cám gạo để giảm tình trạng khô da đã trở thành gợi ý lý tưởng phổ biến, vì cách thực hiện đơn giản mà vẫn mang lại hiệu quả noteworthiness.

Bạn chỉ cần trộn một lượng nhỏ dầu dừa và mật ong với cám gạo để tạo thành hỗn hợp có độ đặc sệt. Áp dụng hỗn hợp này lên vùng da khô, đợi khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm để có làn da mềm mại và sảng khoái.

Trị da tay khô bằng dầu tràm trà 

Dầu tràm trà, với khả năng sát khuẩn và làm dịu da, là một biện pháp hỗ trợ hiệu quả cho việc làm lành các vết thương. Đối với những người có da chân hoặc tay bị nứt nẻ và khô ráp, phương pháp này rất hữu ích. Bạn chỉ cần thêm vài giọt dầu tràm trà vào chậu nước ấm, sau đó ngâm chân hoặc tay trong khoảng 15 phút.

Sau đó, lau khô và sử dụng kem dưỡng ẩm. Thực hiện 3-4 lần mỗi tuần để đạt được kết quả được nhiều khách hàng yêu thích .

Bảo vệ da tay 

Đầu tiên và quan trọng, để ngăn chặn tình trạng khô ráp da tay trở nên nghiêm trọng hơn, bạn cần chú ý đến việc bảo vệ làn da của mình. Trong thời tiết lạnh, đặc biệt là khi phải di chuyển bằng xe máy, việc đeo găng tay là rất quan trọng để giữ ẩm cho da.

Đối với những người làm việc trong môi trường có nhiệt độ cao hoặc thường xuyên tiếp xúc với các chất tẩy rửa, việc đeo găng tay là rất quan trọng để bảo vệ làn da một cách tối ưu. Bằng cách này, bạn có thể cải thiện đáng kể tình trạng khô da khi áp dụng biện pháp bảo vệ đúng đắn.

Chăm sóc da tay qua đêm

Một phương pháp hiệu quả để chữa trị tình trạng khô da tay tại nhà là thực hiện việc thoa kem dưỡng da (lotion) hoặc kem dưỡng ẩm dạng dầu vào buổi tối, ví dụ như việc sử dụng vaseline.

Sau khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn có thể đeo găng tay hoặc sử dụng tất mềm cho tay. Điều này giúp kem dưỡng thẩm thấu vào da một cách hiệu quả, mang lại đôi bàn tay mềm mại như da em bé khi thức dậy vào sáng hôm sau.

Giảm Stress

Thực tế, có một mối liên kết giữa tình trạng căng thẳng và bệnh chàm da. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy da tay bị khô do bệnh chàm, hãy dành thời gian để chăm sóc bản thân và giảm căng thẳng.

Tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ

Trong trường hợp bạn mắc bệnh chàm da nặng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc steroid để bạn thoa lên da hoặc cung cấp thuốc kháng sinh qua đường uống. Việc tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ là quan trọng để đảm bảo hiệu quả hỗ trợ cải thiện.

Ánh sáng UV Therapy trị liệu

Đối với những trường hợp nặng về bệnh vẩy nến, liệu pháp tia cực tím (UV) thường được bác sĩ da liễu áp dụng để hỗ trợ da tự lành. Tuy nhiên, trước khi thử nghiệm bất kỳ liệu pháp UV nào, bạn nên thảo luận với bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Để cải thiện tình trạng da khô, hãy chú ý duy trì việc uống đủ 1,5 đến 2 lít nước hàng ngày. Ngoài ra, quan trọng là đảm bảo chế độ ăn hợp lý với đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là bổ sung các loại rau củ quả. Điều này giúp cung cấp nhiều vitamin hơn, hỗ trợ làn da trở nên mềm mại và khỏe mạnh.

Cách ngăn ngừa da tay bị khô ráp tại nhà 

Sử dụng kem dưỡng da tay

Mang theo tuýp kem dưỡng ẩm da tay để sử dụng suốt ngày, đặc biệt lưu ý chọn sản phẩm có chứa các thành phần như glycerin, dầu jojoba, bơ ca cao, và nha đam.

Tránh nhiệt độ cao

Hạn chế tiếp xúc da tay với nhiệt độ cao, ví dụ như tránh máy sấy tay, vì nhiệt độ cao có thể làm tăng tình trạng khô da tay, đặc biệt là trong thời tiết lạnh hoặc hanh khô.

Rửa tay bằng nước lạnh hoặc nước ấm

Tránh rửa tay nhiều lần bằng nước nóng, vì điều này có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da, gây cảm giác căng, ngứa, nóng rát. Hạn chế sử dụng xà phòng có chứa cồn, mùi hương hoặc thuốc nhuộm để tránh làm khô da tay thêm.

Các thông tin trên đã giải thích về nguyên nhân và các phương pháp hiệu quả để hỗ trợ cải thiện tình trạng khô da tay, nhằm giúp bạn đạt được làn da tay mềm mịn. Hy vọng rằng thông qua bài viết được chia sẻ, bạn sẽ không còn phải lo lắng về việc da tay trở nên khô và sần sùi mỗi khi ra cải thiện nhà!

Xem thêm:

• 5 cách tự làm tẩy tế bào chết cho da tay dưỡng ẩm và mềm mại
• Cách chăm sóc da tay bị nhăn nheo trở nên mịn màng
• Top 15 cách làm trắng da tay tại nhà nhanh chóng và hiệu quả