9 cách thải độc cho da mặt tại nhà đơn giản, giúp da khỏe đẹp

Hàng ngày da mặt chúng ta phải thường xuyên tiếp xúc với rất nhiều những nguyên nhân gây hại từ môi trường xung quanh, nếu không được cải thiện về lâu sẽ khiến làn da của chúng mình đen sạm, nổi mụn mà tệ hơn còn đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Biết được tầm quan trọng của quá trình thải độc cho da mặt, trong bài chia sẻ hôm nay Vua Hàng Hiệu mời bạn tham khảo 9 cách thải độc cho da mặt tại nhà hiệu quả nổi trội hiện nay, lưu và thực hiện hôm nay để giúp da mình khỏe đẹp mỗi ngày.

Nguyên nhân khiến da bạn “có độc”

Độc tố trong da bao gồm nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có nguyên nhân bên ngoài và bên trong gây ảnh hưởng cho da. Đó có thể là do khói bụi từ xe cộ, sự bài tiết bã nhờn và mồ hôi tích tụ lại trên bề mặt da sau một ngày hoạt động. Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm kém uy tín, chất lượng còn phá hủy cấu trúc biểu bì bên trong của da, làm cho da dễ bị kích ứng, nổi mẩn thậm chí là viêm nặng.

Như đã nói, việc tích độc tố về lâu dài sẽ khiến làn da chúng mình bị xỉn màu, và có nhiều nguy cơ lão hóa sớm, khiến chúng mình mất tự tin khi nói chuyện với mọi người.

Khi nào bạn nên thải độc cho da?

Khi da có những dấu hiệu dưới đây nghĩa là thời điểm thích hợp để chúng mình thải độc, F5 lại sắc đẹp rồi đó nhé:

Khi da bị sần sùi, khô ráp: Hiện nay không ít bạn da mặt không bị mụn nhưng lại rất sần sùi không mịn màng, nguyên nhân dẫn đến lớp sần sùi này là do sự tích tụ của tế bào chết, thiếu hụt vitamin C và các dưỡng chất khác phục vụ trong quá trình tái tạo da.

Da bị nhiễm corticoid: corticoid chính là dược phẩm có khả năng kháng viêm mạnh, bạn có thể tiêm hoặc bôi trực tiếp lên da, chính vì công dụng kháng viêm nhanh chóng và giá thành lại rẻ nên corticoid được sử dụng khá phổ biến trong mỹ phẩm hiện nay.

Da không đều màu: Đây là tình trạng thường gặp vì xuất hiện nhiều đốm nâu trên bề mặt da gây ngứa rát và mất thẩm mỹ trên khuôn mặt, da không đều màu thường thấy ở những cô nàng lười bảo vệ khi đi ra ngoài, không sử dụng kem dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết thường xuyên.

Xem thêm: Da không đều màu là gì? 7 cách làm đều màu da hiệu quả

Top 9 cách thải độc cho da mặt tại nhà hiệu quả

Đắp mặt nạ chuối

Quả chuối khá dồi dào chất dinh dưỡng bao gồm vitamin C, b6 và nước rất tốt cho da và sức khỏe, nhờ vậy mà cuối có khả năng dưỡng da và cấp nước rất tốt.

Bạn có thể kết hợp chuối cùng mật ong để tạo ra một hỗn hợp thải độc cho da rất tốt (đặc biệt với những ai sở hữu da khô).

Cách thực hiện thì đơn giản, đầu tiên hãy chuẩn bị cho mình 1 quả chuối chín và một vài thìa mật ong, sau đó đem hỗn hợp đó trộn đều với nhau để tạo thành một hỗn hợp sền sệt, vệ sinh mặt và thoa đều.

Sử dụng mặt nạ từ vỏ quả cam

Vỏ quả cam là thứ thường bị chúng ta vứt đi, nhưng bạn có biết trong vỏ cảm lại có nhiều thành phần có khả năng thải độc cho da rất tốt hay không. Trong vỏ cam có nhiều thành phần có tác dụng làm sạch và giảm tiết bã nhờn tốt, từ đó làm lỗ chân lông thông thoáng và sạch sẽ hơn.

Đầu tiên hãy chuẩn bị vỏ của một quả cam sau đó cắt mỏng, rửa sạch và phơi khô, sau đó lấy xay thành bột mịn (cất dùng dần khi cần).

Sau đó lấy bột vỏ cam trộn với mật ong và sữa chua theo tỉ lệ 1:1:1, sau đó thoa hỗn hợp đó lên mặt khoảng 30 phút và rửa lại với nước sạch.

Duy trì thực hiện đều đặn bạn sẽ có tác dụng ngăn chặn quá trình tiết bã nhờn trên khuôn mặt, giúp cho da giảm nhờn và dầu thừa hiệu quả.

Mặt nạ quả bơ và kiwi

Có thể bạn chưa biết quả bơ có chứa nhiều chất chống oxy hóa, alpha và betaco, carotene nên giúp bảo vệ làn da an toàn, hơn nữa bơ cũng có chứa nhiều chất vitamin C, E nên có thể tăng cường sức đề kháng cho làn da của chúng mình.

Khi lấy bơ kết hợp với kiwi sẽ tạo thành một hỗn hợp có tác dụng thải độc cho da mặt cực tốt, rất cần thiết sử dụng trong quá trình dưỡng da., vì có thể chống lại quá trình oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.

Đầu tiên hãy sử dụng 1 quả bơ và 1 quả kiwi rửa sạch, xay cùng nhau rồi trộn đều cùng 1 thìa mật ong.

Rửa mặt sạch sẽ, có thể sử dụng tẩy tế bào chết để giãn nở lỗ chân lông, đắp mặt nạ lên da khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Xem thêm: Mặt nạ thải độc là gì? Top 5 mặt nạ detox thải độc cho da dầu mụn

Xông hơi để thải độc tại nhà

Ngoài mặt nạ xông hơi cũng là một cách thải độc da mặt được sử dụng khá phổ biến hiện nay, cơ chế này thực hiện bằng cách độc tố được thải thông qua các tuyến mồ hôi của cơ thể.

Cách này sử dụng nhiệt độ của hơi nước để làm giãn nở lỗ chân lông, sau đó loại sạch bụi bẩn và bã nhờn cũng như những độc tố dưới da.

Đồng thời xông hơi cũng là phương pháp giúp thúc đẩy và tăng cường lưu thông máu dưới da, từ đó giúp máu tuần hoàn và mang lại làn da hồng hào khỏe mạnh hơn.

Trước khi tiến hành xông hơi da mặt, bạn cần sử dụng bông tẩy trang để làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt, bước đầu lấy sạch bụi bẩn và dầu thừa cho da từ đó giúp quá trình xông hơi mang lại hiệu quả tối ưu hơn.

Sử dụng lá tía tô để thải độc da mặt

Bên trong lá tía tô có chứa dồi dào tinh dầu perilla aldehyde và limonene, hai loại này hoạt động làm da bạn đổ mồ hôi và độc tố cũng theo đó được giải phóng hiệu quả.

Những bạn gái có nhiều nám và vết thâm có thể cân nhắc để sử dụng tía tô xông hơi, vì việc làm này có thể cải thiện các vết nám có trên làn da, mang đến làn da trắng hồng và đều màu hơn.

Tẩy tế bào chết để thải độc cho da mặt

Chỉ riêng đắp mặt nạ và xông hơi thôi là chưa đủ, để da mặt được thải độc tối ưu thì tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần là việc làm cần thiết.

Bụi bẩn, da chết, dầu thừa… nếu tích tụ lâu ngày không được lấy đi có thể gây ra tình trạng bít tắc, dưỡng chất được bổ sung khó có thể hấp thụ vào da mặt. Vì vậy để làn da mịn màng và trắng sáng đừng quên tẩy tế bào chết nha.

Uống nước giúp thải độc cho da

Ngoài việc ăn đủ chất dinh dưỡng, uống đủ nước mỗi ngày cũng là cách thải độc da hiệu quả mà rất đơn giản cho da của bạn, khi bạn hoạt động cơ thể sẽ tiết ra nhiều mồ hôi và chất điện giải khác, vì vậy hãy đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể bạn nhé.

Mỗi ngày uống đủ 2 lít nước ( 6 -7 cốc) sẽ giúp thúc đẩy nhanh chóng quá trình trao đổi chất, nhưng chỉ uống vừa đủ nước mỗi ngày, tránh uống nhiều nước vào ban đêm gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Thải độc da mặt bằng chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn lành mạnh là phương pháp hiệu quả giúp da đẹp hơn mỗi ngày, một chế độ ăn hoàn hảo thì bạn cần biết cân bằng đầy đủ chế độ dinh dưỡng hợp lý, Không chỉ nên tập trung ăn rau củ mà không bổ sung đủ lượng chất đạm và chất béo cần thiết sẽ gây suy nhược cho cơ thể. Thay vào đó cần đảm bảo bổ sung đầy đủ 4 dưỡng chất quan trọng như chất đạm, chất béo, chất xơ và vitamin trong mỗi bữa ăn.

Cách thải độc chì cho da mặt tại nhà từ lựu

Lựu là loại quả có khả năng hút chì và thải độc cho làn da rất tốt vì trong nó có chứa hàm lượng oxy hóa cao.

Mỗi tuần đắp mặt nạ lựu đều đặn sẽ giúp cho da lấy đi được một lượng chì đáng kể, từ đó giảm thâm cho da và làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.

Đầu tiên bạn cần chuẩn bị cho mình một quả lựu, 1 miếng mặt nạ giấy. Sau đó tách lựu lấy hạt và ép lấy nước, bỏ miếng mặt nạ giấy vào nước ép lựu và đắp lên da bình thường.

Để nguyên thư giãn 15 - 20 phút sau đó đi rửa lại với nước sạch. Chất chống oxy hóa cao có trong quả lựu sẽ giúp làn da bạn khỏe đẹp, mịn màng.

Những lưu ý trong cách thải độc cho da mặt tại nhà

Việc Thải độc da sẽ hiệu quả và an toàn khi bạn lưu tâm những lưu ý như sau:

Không nên sử dụng quá nhiều, thay vào đó bạn chỉ nên sử dụng phương pháp thải độc cho da 1 - 2 lần/ tuần, vì sử dụng quá nhiều có thể sẽ làm da bị tổn thương, gây ra nhiều tác dụng phụ cho da.

Sau khi làm mặt nạ xong bạn đắp lên luôn vì phần lớn chúng được chiết xuất từ thành phần từ tự nhiên dễ bị oxy hóa.

Trước khi đắp mặt nạ hút chì thải độc bạn nhớ rửa mặt để những dưỡng chất thẩm thấu dễ dàng hơn.

Đồng thời bổ sung những thực phẩm giàu các chất thải độc da tự nhiên từ bên trong như cam, ổi, kiwi, các loại hạt,… Bên cạnh đó, bạn cũng nên ăn nhiều trứng, tỏi và nấm bởi những loại này sẽ có khả năng loại bỏ những kim loại nặng hiện có trong cơ thể, bao gồm chì.

Đừng quên thoa kem chống nắng và che chắn thật kỹ khi ra ngoài bạn nhé.

29% OFF

Set Kem Chống Nắng Ohui Day Shield Perfect Sun Black SPF 50+/ PA+++ 5 Món

1.200.000 đ 1.690.000 đ

Xem thêm

Trên đây là cách thải độc cho da mặt tại nhà an toàn và hiệu quả tại nhà bạn nên thử, mong rằng bài chia sẻ cung cấp đến bạn những thông tin mới mẻ và hữu ích.

Đừng quên ghé Vua Hàng Hiệu Việt Nam để được tìm hiểu những kiến thức mới mẻ về làm đẹp.