Cách chăm sóc da vào mùa hè: 18 gợi ý cho mọi loại da

Ô nhiễm, nắng hè gay gắt, nắng nóng và độ ẩm gây ra nhiều vấn đề về da. Rám nắng, các mảng khô, tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, cháy nắng, sắc tố, vết thâm và mụn trứng cá - đây là một vài vấn đề mà bạn có thể phải đối mặt trong mùa hè.

Đó là lý do tại sao bạn cần phải chăm sóc da của mình trong mùa này. Bạn cũng cần thay đổi các sản phẩm và thói quen chăm sóc da của mình theo của mùa. Dưới đây, Vua Hàng Hiệu gợi ý 18 cách dưỡng da mùa hè phù hợp với mọi làn da.

Mùa hè ảnh hưởng đến làn da như thế nào?

Khi thời tiết trở nên ấm hơn và độ ẩm trong môi trường tăng lên, các tuyến bã nhờn trên da của bạn bắt đầu sản xuất bã nhờn dư thừa (dầu tự nhiên). Dầu tiết ra bị kẹt trên bề mặt da, dẫn đến nhờn dính và bít lỗ chân lông.

Nổi mụn là vấn đề được yêu thích rộng rãi xảy ra vào mùa hè. Những người có da dầu thường dễ bị như vậy vì vi khuẩn và dầu trong da trộn với mồ hôi gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn.

Khi làn da của bạn tiếp xúc với các tia UV có hại, việc sản xuất melanin sẽ tăng lên để bảo vệ làn da của bạn cải thiện tác hại của ánh nắng mặt trời. Melanin có đặc tính quang bảo vệ. Melanin dư thừa dẫn đến làn da sẫm màu và rám nắng. Các vấn đề khác có thể bao gồm ngứa da, châm chích, cháy nắng và phát ban do nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Vì vậy khi mùa hè đến, bạn cần có chế độ chăm sóc và các sản phẩm skincare phù hợp hơn. 

18 cách chăm sóc da mùa hè cho da khỏe đẹp hơn

Thay đổi cách rửa mặt

Làm sạch da mặt là quy trình chăm sóc da cơ bản nổi trội mà bạn cần tuân thủ, bất kể mùa nào. Trong mùa hè, khí hậu nóng và ẩm ướt. Da mặt bạn có xu hướng tiết nhiều dầu hơn trong thời gian này, vì vậy bạn cần thay đổi loại sữa rửa mặt phù hợp.

Da dầu cần được đánh giá vượt trội về độ cao vì lỗ chân lông của bạn có thể dễ bị tắc nghẽn và gây ra mụn. Mua sữa rửa mặt tạo bọt có chứa axit salicylic cho mùa hè. 

Gợi ý sữa rửa mặt cho da dầu mụn:

37% OFF

Sữa Rửa Mặt Cho Da Dầu Nhạy Cảm Dạng Gel La Roche-Posay Effaclar 400ml XT

439.000 đ 700.000 đ

Xem thêm

Nếu bạn có làn da khô, bạn có thể bị mẩn đỏ và kích ứng. Sử dụng sữa rửa mặt không chứa xà phòng để làm sạch da mặt của bạn hai lần một ngày. Đối với những bạn có da hỗn hợp thì cũng áp dụng như vậy.

Gợi ý sữa rửa mặt cho da khô:

20% OFF

Sữa Rửa Mặt Murad Essential-C Cleanser 200ml, Làm Khỏe Và Phục Hồi Độ Ẩm

990.000 đ 1.238.000 đ

Xem thêm

Những người có làn da bình thường có thể chuyển sang rửa mặt dạng gel trong mùa hè. Rửa mặt hai lần sáng và tối hoặc sau khi đổ mồ hôi nhiều sẽ giúp da được sạch và thoáng mát. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng máy rửa mặt để làm sạch sâu bụi bẩn, dầu nhờn, tế bào chết cho da được sạch sâu. 

34% OFF

Máy Rửa Mặt Foreo Luna 3 Màu Xanh Dương Dành Cho Da Hỗn Hợp

3.450.000 đ 5.200.000 đ

Xem thêm

31% OFF

Máy Rửa Mặt Foreo Luna 3 Màu Tím Dành Cho Da Nhạy Cảm

3.590.000 đ 5.200.000 đ

Xem thêm

29% OFF

Máy Rửa Mặt Foreo Luna Mini 3 Màu Hồng Nhạt - Pearl Pink

2.590.000 đ 3.650.000 đ

Xem thêm

34% OFF

Máy Rửa Mặt Foreo Luna 3 Màu Hồng Nhạt Dành Cho Da Thường

3.450.000 đ 5.200.000 đ

Xem thêm

Sử dụng kem chống nắng SPF cao 

Đây là điều mà bạn tuyệt đối không được quên trong mùa hè. Chống nắng cho da mặt, tay, chân và bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể là rất quan trọng. Tiếp xúc với tia cực tím quá mức có thể làm tổn thương vĩnh viễn làn da của bạn và gây ra cháy nắng, nếp nhăn, đường nhăn, ung thư da và lão hóa sớm.

Đầu tư vào kem chống nắng có phổ UV rộng (ít nổi trội là SPF 30 trở lên). Áp dụng nó hai lần một ngày trên tất cả các phần tiếp xúc của da của bạn. Gợi ý một số loại kem chống nắng tốt cho mùa hè: 

21% OFF

Kem Chống Nắng Kiểm Soát Dầu La Roche-Posay Anthelios XL Dry Touch Gel-Cream SPF 50+ UVB & UVA 50ml

435.000 đ 550.000 đ

Xem thêm

25% OFF

Kem Chống Nắng Ngừa Nám Martiderm Proteos Screen SPF50+ 40ml

489.000 đ 650.000 đ

Xem thêm

Bổ sung chất chống oxy hóa

Đầu tư vào huyết thanh, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng có bổ sung thêm chất chống oxy hóa. Ví dụ, vitamin C bảo vệ làn da của bạn cải thiện tác hại của môi trường, ngăn ngừa nếp nhăn và thúc đẩy sự phát triển collagen. Các loại kem và huyết thanh chứa nhiều chiết xuất tự nhiên và chất chống oxy hóa giúp giảm viêm mụn, trung hòa các gốc tự do có hại và phục hồi làn da của bạn.

23% OFF

Serum Chống Oxy Hóa, Xóa Nhăn, Giảm Nám Neova DNA Total Repair - Pure DNA Repair Enzymes 30ml

3.050.000 đ 3.960.000 đ

Xem thêm

Tinh Chất Hỗ Trợ Trẻ Hóa Da Chứa Vitamin C Paula's Choice C15 Super Booster 20ml

1.600.000 đ

Xem thêm

Ăn nhiều rau và trái cây

Bôi chất chống oxy hóa tại chỗ là không đủ. Để duy trì làn da rạng rỡ, bạn cần dưỡng cho phù hợp. Ăn uống lành mạnh là điều bắt buộc trong mùa hè. Ăn nhiều trái cây và rau quả. Chúng chứa các vitamin, chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa cần thiết giúp tăng cường sản xuất collagen, giảm viêm và bảo vệ làn da của bạn cải thiện tác hại của ánh nắng mặt trời.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước và đừng quên mang theo chai nước mọi lúc mọi nơi. Tiếp tục nhấm nháp từ chai của bạn. Điều này rất quan trọng để giữ cho làn da của bạn đủ nước, thải độc tố ra cải thiện cơ thể và cảm thấy sảng khoái trong những ngày hè nóng nực. 

Tối giản các bước trang điểm

Khi nói đến trang điểm trong những tháng mùa hè, hãy tối giản. Đó là bởi vì làn da của bạn cần thở khi thời tiết siêu nóng và ẩm ướt. Nếu bạn hoàn toàn không thể làm gì mà không có kem nền, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm có màu có SPF và phủ một lớp phấn phủ lên mặt để tránh bất kỳ vết loang lổ nào.

Tẩy tế bào chết

Vào mùa hè, làn da của bạn làm việc chăm chỉ để giữ cho mình khỏe mạnh và chữa lành bất kỳ kích ứng hoặc cháy nắng nào. Giúp làn da của bạn trong quá trình này bằng cách tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào da chết, để lại làn da của bạn trông rạng rỡ.

52% OFF

Tẩy Da Chết Cure Natural Aqua Gel 250g

489.000 đ 1.020.000 đ

Xem thêm

4% OFF

Dung Dịch Hỗ Trợ Loại Bỏ Tế Bào Chết Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant 118 ml

910.000 đ 949.000 đ

Xem thêm

Thay đổi loại toner/nước hoa hồng

Toner/nước hoa hồng là thứ cần phải có trong những tháng mùa hè. Một loại toner tốt giúp làn da của bạn không có dầu và sạch sẽ. Nó cũng làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông. Khi thoa toner, hãy chú ý đến vùng chữ T của bạn vì đây là phần da mặt tiết dầu nhiều trong mùa hè.

25% OFF

Toner Hoa Cúc Kiehl's Calendula Herbal Extract Alcohol-Free Toner 500ml

1.490.000 đ 1.990.000 đ

Xem thêm

34% OFF

Nước Hoa Hồng La Roche-Posay Effaclar Astringent Micro-Exfoliating Lotion 200ml

389.000 đ 590.000 đ

Xem thêm

Dùng kem dưỡng ẩm lỏng nhẹ 

Nếu bạn nghĩ rằng làn da của bạn không cần kem dưỡng ẩm trong những tháng mùa hè thì bạn đã nhầm. Sự khác biệt nổi bật là các loại kem dưỡng ẩm nặng mà bạn đã sử dụng trong mùa đông sẽ không hoạt động trong mùa hè. Bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ khi thời tiết ấm áp.

Chọn một loại kem dưỡng ẩm nhẹ và không nhờn (chọn loại có SPF để sử dụng vào ban ngày) sẽ giúp khóa độ ẩm cần thiết cho da của bạn.

Chăm sóc kỹ cho vùng mắt

Khu vực xung quanh mắt mỏng manh hơn các phần còn lại trên khuôn mặt và cần được chăm sóc đặc biệt. Bất cứ khi nào bạn bước ra ngoài nắng, đừng quên đeo kính râm. Điều này sẽ ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn quanh mắt của bạn.

Đừng quên thoa kem dưỡng mắt cả ban ngày và ban đêm. Sử dụng các sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm, chẳng hạn như axit hyaluronic , mật ong và dưa chuột. Xoa bóp vùng quanh mắt mỗi tối để thư giãn các cơ.

49% OFF

Kem Dưỡng Làm Trẻ Hóa, Hạn Chế Nếp Nhăn Vùng Mắt Clinique All About Eyes Rich 15ml

499.000 đ 980.000 đ

Xem thêm

Sử dụng mặt nạ giấy 

Mặt nạ giấy không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn giúp làm dịu vết cháy nắng và viêm nhiễm, làm cho làn da của bạn trông tươi tắn, căng mọng và mịn màng. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp cùng máy đắp mặt nạ Foreo để tăng hiệu quả nhé. Một số sản phẩm mặt nạ dưỡng da cho mùa hè tốt cho bạn:

40% OFF

Mặt Nạ Dưỡng Ẩm Trắng Da Martiderm The Originals Moisturising Mask (Hộp 10 Miếng)

420.000 đ 695.000 đ

Xem thêm

21% OFF

Mặt Nạ Làm Dịu Và Cấp Ẩm Cho Da Kiehl's Calendula Petal-Infused Calming Mask 100ml

1.260.000 đ 1.600.000 đ

Xem thêm

Xịt khoáng cho da thường xuyên

Xịt khoáng giúp cấp ẩm tức thời cho làn da, làm dịu da nhanh chóng cho nên đây là sản phẩm bạn nên có vào mùa hè. Dù ở ngoài trời nắng hay trong phòng điều hòa thì xịt khoáng giúp bạn tỉnh táo, thư giãn và làm mềm da. Hãy chọn các sản phẩm từ thiên nhiên để có cảm giác sảng khoái và tốt cho làn da nhé. 

Sử dụng Retinoid ở mức độ vừa phải

Mặc dù không có thành phần nào bạn nên ngừng sử dụng vào mùa hè, nhưng bạn có thể thấy mình phải điều chỉnh cách sử dụng chúng. Retinoids là một trong những thành phần như vậy. Mùa hè là lúc mọi người bắt đầu nhận thấy sự kích ứng nhiều hơn từ retinol / retinoid, Retinols và retinoid khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Vì vậy bạn nên giảm tần suất sử dụng Retinoid và tăng cường kem chống nắng cũng như các biện pháp chống nắng khác. 

>> Xem thêm: Retinoid là gì? So sánh hiệu quả của Retinoid và Retinol trong làm đẹp

Chăm sóc mắt, môi và bàn chân 

Luôn đeo kính râm để bảo vệ mắt cải thiện các tia có hại của mặt trời. Sử dụng gel dưỡng ẩm dưới mắt; và một lớp dưỡng môi có SPF dưới lớp son của bạn. Chà chân để tẩy tế bào chết. Bôi kem chống nắng và kem dưỡng ẩm cho chân của bạn, đặc biệt là nếu bạn đang đi dép hở mũi.

Tránh xa đồ uống có đường

Đồ uống có đường khiến bạn cảm thấy uể oải do lượng đường dư thừa. Ngoài ra, chúng không bổ sung bất kỳ giá trị nào cho cơ thể vì chúng không có phẩm chất dưỡng ẩm. Nếu bất cứ điều gì, chúng làm cho bạn không khỏe mạnh hơn và hỗ trợ tăng cân. Vì vậy, hãy chọn nimbu paani thay vì cola.

Mặc các loại vải thoáng khí

Cotton là loại vải được nhiều khách hàng yêu thích để mặc trong mùa hè. Mặc quần áo nhẹ và rộng rãi. Tránh quần áo bó sát bằng vải tổng hợp. Những điều này có thể làm tăng cảm giác khó chịu và khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, từ đó khiến da bị ngứa và có thể dẫn đến nhiễm trùng.

Tắm hai lần một ngày

Giữ vệ sinh tốt là rất quan trọng trong mùa hè. Tắm nước mát vào buổi tối trước khi đi ngủ có thể giúp loại bỏ tất cả các chất bẩn, bụi bẩn và mồ hôi cơ thể tích tụ trong ngày và ngăn ngừa phát ban. Cả hai, tắm buổi sáng và tắm ban đêm, lý tưởng nổi trội nên được tuân theo một thói quen làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm.

Gợi ý lý tưởng quy trình skincare phù hợp

gợi ý lý tưởng quy trình skincare phù hợp và thực hiện đều đặn. Chọn sản phẩm dạng gel (dành cho da khô) và dạng nước (dành cho da dầu) thay vì các sản phẩm dạng kem vì loại trước đây nhẹ hơn và không gây nhờn dính. Làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm hai lần một ngày sẽ giúp làn da của bạn sạch sẽ và tươi trẻ.

>> Xem thêm: Quy trình các bước skincare ngày và đêm uy tín cho mọi làn da 

Da của bạn có thay đổi theo mùa không?

Có, da thay đổi theo mùa. Mùa đông đến với thời tiết hanh khô làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da và gây ra hiện tượng da có vảy, ngứa. Độ ẩm trong mùa hè có thể dẫn đến nhiễm trùng do vi khuẩn do mồ hôi, lỗ chân lông bị tắc và nổi mụn. Điều hòa nhiệt độ vào mùa hè và máy sưởi vào mùa đông đều có thể làm da mất nước. Vì vậy, mỗi mùa đi kèm với các quy tắc chăm sóc da của nó.

Làn da của bạn cần được quan tâm và chăm sóc nhiều hơn trong mùa hè. Với một vài bước đơn giản như làm sạch và dưỡng ẩm, giữ nước và sử dụng kem chống nắng, bạn có thể bảo vệ làn da của mình cải thiện tác hại của ánh nắng mặt trời và sức nóng. 

Việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, bơi lội để giữ mát và độ ẩm có thể ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Tin tốt là bạn có thể khôi phục lại sự cân bằng, căng bóng tự nhiên của làn da và đảm bảo sức khỏe tốt bằng cách chăm sóc da mùa hè phù hợp.

Hãy tuân thủ thói quen chăm sóc da thường xuyên, ăn uống lành mạnh và sử dụng mỹ phẩm chất lượng và phù hợp để có được làn da sáng, khỏe đẹp.